سلطة خلع الملابس
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 39000 السعرات الحرارية | 39 سعر حراري |
25 g | 97500 السعرات الحرارية | 97.5 سعر حراري |
50 g | 195000 السعرات الحرارية | 195 سعر حراري |
100 g | 390000 السعرات الحرارية | 390 سعر حراري |
250 g | 975000 السعرات الحرارية | 975 سعر حراري |
500 g | 1950000 السعرات الحرارية | 1950 سعر حراري |
1000 g | 3900000 السعرات الحرارية | 3900 سعر حراري |
100 غرام سلطة خلع الملابس = 390 سعر حراري
0.9g البروتينات 33.4g الدهون 23.8g الكربوهيدرات /100g
- سلطة خلع الملابس, سلطة الكرنبالسعرات الحرارية · 390 kcal
البروتينات · 0.9 g الدهون · 33.4 g الكربوهيدرات · 23.8 g - سلطة خلع الملابس, قيصر خلع الملابس, العاديةالسعرات الحرارية · 542 kcal
البروتينات · 2.17 g الدهون · 57.85 g الكربوهيدرات · 3.3 g - سلطة خلع الملابس, ألف جزيرة, التجاري, العاديةالسعرات الحرارية · 131 kcal
البروتينات · 3.31 g الدهون · 5.86 g الكربوهيدرات · 20.7 g - سلطة خلع الملابس, المايونيز مثل, الدهون الحرةالسعرات الحرارية · 84 kcal
البروتينات · 0.2 g الدهون · 2.7 g الكربوهيدرات · 15.5 g - سلطة خلع الملابس, سلطة الكرنب خلع الملابس, انخفاض الدهونالسعرات الحرارية · 329 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 20 g الكربوهيدرات · 40 g - سلطة خلع الملابس, الحلو والحامضالسعرات الحرارية · 15 kcal
البروتينات · 0.1 g الدهون · 0 g الكربوهيدرات · 3.7 g - سلطة خلع الملابس, الروسي خلع الملابس, منخفض السعرات الحراريةالسعرات الحرارية · 285 kcal
البروتينات · 19.93 g الدهون · 6.03 g الكربوهيدرات · 52.04 g - سلطة خلع الملابس, قيصر, منخفض السعرات الحراريةالسعرات الحرارية · 110 kcal
البروتينات · 0.3 g الدهون · 4.4 g الكربوهيدرات · 18.6 g - سلطة خلع الملابس, فلفل خلع الملابس, التجاري, العاديةالسعرات الحرارية · 564 kcal
البروتينات · 1.2 g الدهون · 61.4 g الكربوهيدرات · 3.5 g - سلطة خلع الملابس, خلع الملابس المايونيز, النظام الغذائي, لا يوجد الكوليسترول في الدمالسعرات الحرارية · 390 kcal
البروتينات · 0.9 g الدهون · 33.4 g الكربوهيدرات · 23.9 g - سلطة خلع الملابس, اللبن, لايتالسعرات الحرارية · 202 kcal
البروتينات · 1.25 g الدهون · 12.42 g الكربوهيدرات · 21.33 g - سلطة خلع الملابس, لحم الخنزير المقدد والطماطمالسعرات الحرارية · 326 kcal
البروتينات · 1.8 g الدهون · 35 g الكربوهيدرات · 2 g - سلطة خلع الملابس, المايونيز ونوع المايونيز, منخفض السعرات الحراريةالسعرات الحرارية · 263 kcal
البروتينات · 0.9 g الدهون · 19 g الكربوهيدرات · 23.9 g - سلطة خلع الملابس, رذاذ نمط خلع الملابس, نكهات متنوعةالسعرات الحرارية · 165 kcal
البروتينات · 0.16 g الدهون · 10.75 g الكربوهيدرات · 16.6 g - سلطة خلع الملابس, نوع المايونيز, العادية, مع الملحالسعرات الحرارية · 390 kcal
البروتينات · 0.9 g الدهون · 33.4 g الكربوهيدرات · 23.9 g - سلطة خلع الملابس, العسل الخردل خلع الملابس, انخفاض السعرات الحراريةالسعرات الحرارية · 207 kcal
البروتينات · 0.98 g الدهون · 10 g الكربوهيدرات · 29.27 g - سلطة خلع الملابس, الأزرق أو جبنة روكفور, منخفض السعرات الحراريةالسعرات الحرارية · 99 kcal
البروتينات · 5.1 g الدهون · 7.2 g الكربوهيدرات · 2.9 g - سلطة خلع الملابس, آلهة الخضراء, العاديةالسعرات الحرارية · 427 kcal
البروتينات · 1.9 g الدهون · 43.33 g الكربوهيدرات · 7.36 g - سلطة خلع الملابس, الأزرق أو الروكفورت الجبن خلع الملابس, التجاري, العاديةالسعرات الحرارية · 476 kcal
البروتينات · 1.37 g الدهون · 51.1 g الكربوهيدرات · 4.62 g - سلطة خلع الملابس, مزرعة خلع الملابس, التجاري, العاديةالسعرات الحرارية · 484 kcal
البروتينات · 1.03 g الدهون · 51.39 g الكربوهيدرات · 6.69 g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 0.9 g |
إجمالي الدهون (fat) | 33.4 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 23.8 g |
الأخرى | |
الرماد | 2 g |
الطاقة | |
الطاقة | 390 kcal |
المياه | 39.9 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.1 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 14 mg |
حديد، Fe | 0.2 mg |
المغنيسيوم Mg | 2 mg |
الفوسفور، ف | 26 mg |
البوتاسيوم، ك | 9 mg |
الصوديوم Na | 710 mg |
الزنك والزنك | 0.18 mg |
النحاس، النحاس | 0.011 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.108 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 1.6 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 63 IU |
الريتينول | 16 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 17 mcg RAE |
الثيامين | 0.01 mg |
فيتامين بي | 0.02 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.131 mg |
فيتامين ب-6 | 0.02 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 14 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.21 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 14 mcg |
حمض الفوليك، دف | 14 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 26 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 4.9 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 9 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 18 g |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
السكريات، مجموع | 20.11 g |
كاروتين، بيتا | 4 mcg |
كاروتين، ألفا | 2 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 3.08 mg |
فيتامين (د) | 3 IU |
فيتامين (د) (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Cryptoxanthin, بيتا | 1 mcg |
تين + تين وزياكسانثين | 48 mcg |
الكولين، مجموع | 15.3 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 63.7 mcg |