زيت

غرام	cal	kcal
10 g	88400 السعرات الحرارية	88.4 سعر حراري
25 g	221000 السعرات الحرارية	221 سعر حراري
50 g	442000 السعرات الحرارية	442 سعر حراري
100 g	884000 السعرات الحرارية	884 سعر حراري
250 g	2210000 السعرات الحرارية	2210 سعر حراري
500 g	4420000 السعرات الحرارية	4420 سعر حراري
1000 g	8840000 السعرات الحرارية	8840 سعر حراري

100 غرام زيت = 884 سعر حراري

0g البروتينات 100g الدهون 0g الكربوهيدرات /100g

زيت, الكانولا
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, الشوفان
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, عباد الشمس, عالية الاوليك (70% فما فوق)
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, بذور الكتان
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, الذرة وزيت الكانولا
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, الحوت, البوهد (ألاسكا الأصليين)
السعرات الحرارية · 900 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, اللوز
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, السمسم, سلطة أو الطبخ
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, غاز الخردل
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, الجوز
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, جرثومة القمح
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, اﻷفوكادو
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, رصدت الختم (سكان ألاسكا الأصليين)
السعرات الحرارية · 894 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 99.32 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, الفظ (ألاسكا الأصليين)
السعرات الحرارية · 900 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, ختم الملتحي (أووجروك) (سكان ألاسكا الأصليين)
السعرات الحرارية · 899 kcal
البروتينات · 0.56 g الدهون · 99.6 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, الدلفين الأبيض, الحوت (ألاسكا الأصليين)
السعرات الحرارية · 900 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, الذرة, الفول السوداني, والزيتون
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, الصناعية, فول الصويا, ينولينيك منخفضة
السعرات الحرارية · 900 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, الصناعية, فول الصويا (جزئيا مهدرج), يستخدم المستلمون الذرة الصفراء والخضروات توابل
السعرات الحرارية · 884 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g
زيت, الصناعية, الكانولا, عالية الاوليك
السعرات الحرارية · 900 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 100 g الكربوهيدرات · 0 g

العنصر	المبلغ /100g
تكوين
إجمالي الدهون (fat)	100 g
الأخرى
—
الطاقة
الطاقة	884 kcal
عناصر
—
الفيتامينات
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة	7.365 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية	63.276 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة	28.142 g
الأحماض الأمينية
—
السكريات
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)	17.46 mg
توكوفيرول، وغاما	27.34 mg
توكوفيرول، ودلتا	0.99 mg
الكولين، مجموع	0.2 mg
فيتامين ك (phylloquinone)	71.3 mcg
توكوفيرول، بيتا	0.01 mg
الأحماض الدهنية، عبر مجموع	0.395 g
ستيجماستيرول	3 mg
كامبيستيرول	241 mg
بيتا-سيتوستيرول	413 mg
الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-مونونويك	0.03 g
الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-بولينويك	0.365 g