رحيق الجوافة
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5700 السعرات الحرارية | 5.7 سعر حراري |
25 g | 14250 السعرات الحرارية | 14.25 سعر حراري |
50 g | 28500 السعرات الحرارية | 28.5 سعر حراري |
100 g | 57000 السعرات الحرارية | 57 سعر حراري |
250 g | 142500 السعرات الحرارية | 142.5 سعر حراري |
500 g | 285000 السعرات الحرارية | 285 سعر حراري |
1000 g | 570000 السعرات الحرارية | 570 سعر حراري |
100 غرام رحيق الجوافة = 57 سعر حراري
0.1g البروتينات 0.1g الدهون 14.9g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 0.09 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.06 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 14.87 g |
الأخرى | |
الرماد | 0.1 g |
الطاقة | |
الطاقة | 57 kcal |
المياه | 84.89 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 1 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 11 mg |
المغنيسيوم Mg | 3 mg |
الفوسفور، ف | 2 mg |
البوتاسيوم، ك | 38 mg |
الصوديوم Na | 7 mg |
الزنك والزنك | 0.03 mg |
النحاس، النحاس | 0.017 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.04 mg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 35 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 2 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 19.7 mg |
الثيامين | 0.003 mg |
فيتامين بي | 0.003 mg |
النياسين | 0.185 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.085 mg |
فيتامين ب-6 | 0.01 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 3 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 3 mcg |
حمض الفوليك، دف | 3 mcg DFE |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
السكروز | 0.21 g |
مالتوس | 0.74 g |
السكريات، مجموع | 12.37 g |
كاروتين، بيتا | 17 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.05 mg |
Cryptoxanthin, بيتا | 8 mcg |
الليكوبين | 18 mcg |
الكولين، مجموع | 1.1 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 0.8 mcg |
بروبيل بتائين | 0.1 mg |
الجلوكوز (سكر العنب) | 5.85 g |
سكر | 5.57 g |