دقيق الذرة

غرام	cal	kcal
10 g	38400 السعرات الحرارية	38.4 سعر حراري
25 g	96000 السعرات الحرارية	96 سعر حراري
50 g	192000 السعرات الحرارية	192 سعر حراري
100 g	384000 السعرات الحرارية	384 سعر حراري
250 g	960000 السعرات الحرارية	960 سعر حراري
500 g	1920000 السعرات الحرارية	1920 سعر حراري
1000 g	3840000 السعرات الحرارية	3840 سعر حراري

100 غرام دقيق الذرة = 384 سعر حراري

9.9g البروتينات 5.9g الدهون 72.9g الكربوهيدرات /100g

دقيق الذرة, الأصفر (نافاجو)
السعرات الحرارية · 384 kcal
البروتينات · 9.85 g الدهون · 5.88 g الكربوهيدرات · 72.9 g
دقيق الذرة, الأبيض (نافاجو)
السعرات الحرارية · 398 kcal
البروتينات · 10.99 g الدهون · 5.04 g الكربوهيدرات · 77.14 g
دقيق الذرة, الأزرق (نافاجو)
السعرات الحرارية · 398 kcal
البروتينات · 10.4 g الدهون · 5.44 g الكربوهيدرات · 76.93 g
دقيق الذرة, الحبوب الكاملة, أصفر
السعرات الحرارية · 362 kcal
البروتينات · 8.12 g الدهون · 3.59 g الكربوهيدرات · 76.89 g
دقيق الذرة, الحبوب الكاملة, الأبيض
السعرات الحرارية · 362 kcal
البروتينات · 8.12 g الدهون · 3.59 g الكربوهيدرات · 76.89 g
دقيق الذرة, ديجيرميد, أونينريتشيد, الأبيض
السعرات الحرارية · 370 kcal
البروتينات · 7.11 g الدهون · 1.75 g الكربوهيدرات · 79.45 g
دقيق الذرة, ديجيرميد, أثري, الأبيض
السعرات الحرارية · 370 kcal
البروتينات · 7.11 g الدهون · 1.75 g الكربوهيدرات · 79.45 g
دقيق الذرة, ديجيرميد, أونينريتشيد, أصفر
السعرات الحرارية · 370 kcal
البروتينات · 7.11 g الدهون · 1.75 g الكربوهيدرات · 79.45 g
دقيق الذرة, ارتفاع النفس, ديجيرميد, أثري, الأبيض
السعرات الحرارية · 355 kcal
البروتينات · 8.41 g الدهون · 1.72 g الكربوهيدرات · 74.79 g
دقيق الذرة, ديجيرميد, أثري, أصفر
السعرات الحرارية · 370 kcal
البروتينات · 7.11 g الدهون · 1.75 g الكربوهيدرات · 79.45 g
دقيق الذرة, ارتفاع النفس, انسحب, مع طحين القمح وأضاف, أثري, الأبيض
السعرات الحرارية · 348 kcal
البروتينات · 8.41 g الدهون · 2.85 g الكربوهيدرات · 73.43 g
دقيق الذرة, ارتفاع النفس, انسحب, مع طحين القمح وأضاف, أثري, أصفر
السعرات الحرارية · 348 kcal
البروتينات · 8.41 g الدهون · 2.85 g الكربوهيدرات · 73.43 g
دقيق الذرة, ارتفاع النفس, انسحب, عادي, أثري, أصفر
السعرات الحرارية · 334 kcal
البروتينات · 8.28 g الدهون · 3.4 g الكربوهيدرات · 70.28 g
دقيق الذرة, ارتفاع النفس, انسحب, عادي, أثري, الأبيض
السعرات الحرارية · 334 kcal
البروتينات · 8.28 g الدهون · 3.4 g الكربوهيدرات · 70.28 g
دقيق الذرة, ارتفاع النفس, ديجيرميد, أثري, أصفر
السعرات الحرارية · 355 kcal
البروتينات · 8.41 g الدهون · 1.72 g الكربوهيدرات · 74.79 g

العنصر	المبلغ /100g
تكوين
بروتين	9.85 g
إجمالي الدهون (fat)	5.88 g
الكربوهيدرات، بالفرق	72.9 g
الأخرى
الرماد	1.22 g
الطاقة
الطاقة	384 kcal
المياه	10.15 g
الألياف الغذائية الإجمالية	9.4 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا	6 mg
حديد، Fe	2.99 mg
المغنيسيوم Mg	107 mg
الفوسفور، ف	225 mg
البوتاسيوم، ك	322 mg
الصوديوم Na	4 mg
الزنك والزنك	3.1 mg
النحاس، النحاس	0.242 mg
المنغنيز، مينيسوتا	0.641 mg
السيلينيوم، سراج الدين	6 mcg
الفيتامينات
الثيامين	0.3 mg
فيتامين بي	0.093 mg
النياسين	2.47 mg
حمض البانتوثينيك	0.595 mg
فيتامين ب-6	0.59 mg
حمض الفوليك، مجموع	34 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	34 mcg
حمض الفوليك، دف	34 mcg DFE
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة	1.043 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية	2.143 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة	2.352 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان	0.05 g
ثريونين	0.307 g
آيسولوسين	0.37 g
لوسين	1.275 g
يسين	0.301 g
الميثيونين	0.23 g
السيستين	0.184 g
فينيلألانين	0.499 g
تيروزين	0.294 g
حمض أميني أساسي	0.494 g
ارجينين	0.421 g
الحامض الأميني	0.265 g
ألانين	0.769 g
حمض الأسبارتيك	0.662 g
حمض الجلوتاميك	1.875 g
جليكاين	0.36 g
برولين	0.854 g
سيرين	0.471 g
السكريات
السكروز	1.2 g
السكريات، مجموع	1.56 g
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)	0.37 mg
توكوفيرول، وغاما	4.86 mg
توكوفيرول، ودلتا	0.37 mg
فيتامين ك (phylloquinone)	0.2 mcg
الجلوكوز (سكر العنب)	0.22 g
سكر	0.15 g
النشا	61.94 g