خلع الملابس تعكر
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17800 السعرات الحرارية | 17.8 سعر حراري |
| 25 g | 44500 السعرات الحرارية | 44.5 سعر حراري |
| 50 g | 89000 السعرات الحرارية | 89 سعر حراري |
| 100 g | 178000 السعرات الحرارية | 178 سعر حراري |
| 250 g | 445000 السعرات الحرارية | 445 سعر حراري |
| 500 g | 890000 السعرات الحرارية | 890 سعر حراري |
| 1000 g | 1780000 السعرات الحرارية | 1780 سعر حراري |
100 غرام خلع الملابس تعكر = 178 سعر حراري
3.3g البروتينات 16.6g الدهون 4.7g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 3.25 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 16.57 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 4.68 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 0.71 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 178 kcal |
| المياه | 74.79 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 113 mg |
| حديد، Fe | 0.03 mg |
| المغنيسيوم Mg | 10 mg |
| الفوسفور، ف | 87 mg |
| البوتاسيوم، ك | 162 mg |
| الصوديوم Na | 48 mg |
| الزنك والزنك | 0.37 mg |
| النحاس، النحاس | 0.01 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.002 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 2.3 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 10 IU |
| الريتينول | 3 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 3 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.9 mg |
| الثيامين | 0.038 mg |
| فيتامين بي | 0.163 mg |
| النياسين | 0.074 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.398 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.017 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 12 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.33 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 12 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 12 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 5 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 13.272 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.958 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.468 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.045 g |
| ثريونين | 0.147 g |
| آيسولوسين | 0.197 g |
| لوسين | 0.318 g |
| يسين | 0.258 g |
| الميثيونين | 0.082 g |
| السيستين | 0.03 g |
| فينيلألانين | 0.157 g |
| تيروزين | 0.157 g |
| حمض أميني أساسي | 0.217 g |
| ارجينين | 0.118 g |
| الحامض الأميني | 0.088 g |
| ألانين | 0.112 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.247 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.681 g |
| جليكاين | 0.069 g |
| برولين | 0.315 g |
| سيرين | 0.177 g |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 4.68 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 1.34 mg |
| الكولين، مجموع | 14.9 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 4.1 mcg |
| فيتوسترولس | 15 mg |