تكوين |
بروتين | 3.27 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.9 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 4 g |
الأخرى |
الرماد | 1.08 g |
الطاقة |
الطاقة | 37 kcal |
المياه | 90.66 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.4 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 8 mg |
حديد، Fe | 0.33 mg |
المغنيسيوم Mg | 5 mg |
الفوسفور، ف | 63 mg |
البوتاسيوم، ك | 100 mg |
الصوديوم Na | 343 mg |
الزنك والزنك | 0.19 mg |
النحاس، النحاس | 0.049 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.111 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 2.8 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 1224 IU |
الريتينول | 1 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 62 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.4 mg |
الثيامين | 0.044 mg |
فيتامين بي | 0.063 mg |
النياسين | 1.792 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.094 mg |
فيتامين ب-6 | 0.05 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 9 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.08 mcg |
حمض الفوليك | 3 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 6 mcg |
حمض الفوليك، دف | 11 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 5 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.408 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.194 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.112 g |
الأحماض الأمينية |
— |
السكريات |
السكريات، مجموع | 0.75 g |
فلوريد، و | 54.5 mcg |
كاروتين، بيتا | 593 mcg |
كاروتين، ألفا | 266 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.12 mg |
Cryptoxanthin, بيتا | 14 mcg |
تين + تين وزياكسانثين | 58 mcg |
توكوفيرول، وغاما | 0.03 mg |
الكولين، مجموع | 6.2 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 1.7 mcg |
الأحماض الدهنية، عبر مجموع | 0.001 g |