| تكوين |
| بروتين | 4.3 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 2.3 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 9.58 g |
| الأخرى |
| الرماد | 0.52 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 69 kcal |
| المياه | 83.3 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 0.2 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 13 mg |
| حديد، Fe | 0.97 mg |
| المغنيسيوم Mg | 2 mg |
| الفوسفور، ف | 50 mg |
| البوتاسيوم، ك | 140 mg |
| الصوديوم Na | 25 mg |
| الزنك والزنك | 1.1 mg |
| النحاس، النحاس | 0.1 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 2.2 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 1967 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 98 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 3 mg |
| الثيامين | 0.04 mg |
| فيتامين بي | 0.11 mg |
| النياسين | 1.13 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.06 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 5 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.26 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 5 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 5 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 6 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 1.621 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.394 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.068 g |
| الأحماض الأمينية |
| — |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 0.84 g |
| كاروتين، بيتا | 961 mcg |
| كاروتين، ألفا | 438 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.22 mg |
| الليكوبين | 722 mcg |
| تين + تين وزياكسانثين | 47 mcg |
| الكولين، مجموع | 9.7 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 3.5 mcg |