تكوين |
بروتين | 1 g |
إجمالي الدهون (fat) | 3.7 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 4.53 g |
الأخرى |
الرماد | 0.47 g |
الطاقة |
الطاقة | 53 kcal |
المياه | 90.3 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.2 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 19 mg |
حديد، Fe | 0.21 mg |
المغنيسيوم Mg | 2 mg |
الفوسفور، ف | 20 mg |
البوتاسيوم، ك | 41 mg |
الصوديوم Na | 20 mg |
الزنك والزنك | 0.24 mg |
النحاس، النحاس | 0.051 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 0.6 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 24 IU |
الريتينول | 7 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 7 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.4 mg |
الثيامين | 0.02 mg |
فيتامين بي | 0.04 mg |
النياسين | 0.3 mg |
فيتامين ب-6 | 0.01 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 8 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.02 mcg |
حمض الفوليك | 2 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 5 mcg |
حمض الفوليك، دف | 9 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 1 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 1.005 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.704 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.739 g |
الأحماض الأمينية |
— |
السكريات |
السكريات، مجموع | 1.72 g |
كاروتين، بيتا | 1 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.37 mg |
الكولين، مجموع | 5.8 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 0.8 mcg |