جيلاتينس
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33500 السعرات الحرارية | 33.5 سعر حراري |
25 g | 83750 السعرات الحرارية | 83.75 سعر حراري |
50 g | 167500 السعرات الحرارية | 167.5 سعر حراري |
100 g | 335000 السعرات الحرارية | 335 سعر حراري |
250 g | 837500 السعرات الحرارية | 837.5 سعر حراري |
500 g | 1675000 السعرات الحرارية | 1675 سعر حراري |
1000 g | 3350000 السعرات الحرارية | 3350 سعر حراري |
100 غرام جيلاتينس = 335 سعر حراري
85.6g البروتينات 0.1g الدهون 0g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 85.6 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.1 g |
الأخرى | |
الرماد | 1.3 g |
الطاقة | |
الطاقة | 335 kcal |
المياه | 13 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 55 mg |
حديد، Fe | 1.11 mg |
المغنيسيوم Mg | 22 mg |
الفوسفور، ف | 39 mg |
البوتاسيوم، ك | 16 mg |
الصوديوم Na | 196 mg |
الزنك والزنك | 0.14 mg |
النحاس، النحاس | 2.161 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.105 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 39.5 mcg |
الفيتامينات | |
الثيامين | 0.025 mg |
فيتامين بي | 0.23 mg |
النياسين | 0.085 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.125 mg |
فيتامين ب-6 | 0.007 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 30 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 30 mcg |
حمض الفوليك، دف | 30 mcg DFE |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.07 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.06 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.01 g |
الأحماض الأمينية | |
ثريونين | 1.475 g |
آيسولوسين | 1.158 g |
لوسين | 2.454 g |
يسين | 3.46 g |
الميثيونين | 0.606 g |
فينيلألانين | 1.737 g |
تيروزين | 0.303 g |
حمض أميني أساسي | 2.081 g |
ارجينين | 6.616 g |
الحامض الأميني | 0.662 g |
ألانين | 8.009 g |
حمض الأسبارتيك | 5.265 g |
حمض الجلوتاميك | 8.753 g |
جليكاين | 19.049 g |
برولين | 12.295 g |
سيرين | 2.605 g |
السكريات | |
الكولين، مجموع | 38.5 mg |