جبن التقليد
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39000 السعرات الحرارية | 39 سعر حراري |
| 25 g | 97500 السعرات الحرارية | 97.5 سعر حراري |
| 50 g | 195000 السعرات الحرارية | 195 سعر حراري |
| 100 g | 390000 السعرات الحرارية | 390 سعر حراري |
| 250 g | 975000 السعرات الحرارية | 975 سعر حراري |
| 500 g | 1950000 السعرات الحرارية | 1950 سعر حراري |
| 1000 g | 3900000 السعرات الحرارية | 3900 سعر حراري |
100 غرام جبن التقليد = 390 سعر حراري
25g البروتينات 32g الدهون 1g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 25 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 32 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 1 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 4 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 390 kcal |
| المياه | 38 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 705 mg |
| حديد، Fe | 0.7 mg |
| المغنيسيوم Mg | 30 mg |
| الفوسفور، ف | 530 mg |
| البوتاسيوم، ك | 55 mg |
| الصوديوم Na | 670 mg |
| الزنك والزنك | 3 mg |
| النحاس، النحاس | 0.03 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 14.6 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 423 IU |
| الريتينول | 113 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 115 mcg RAE |
| الثيامين | 0.03 mg |
| فيتامين بي | 0.36 mg |
| النياسين | 0.08 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.07 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 18 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.83 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 18 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 18 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 15 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 5.815 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 14.127 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 10.615 g |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 1 g |
| كاروتين، بيتا | 28 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.28 mg |
| الكولين، مجموع | 0.1 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 2.7 mcg |