تشيلتشين (المشروبات التوت الأحمر) (نافاجو)

غرامcalkcal
10 g 4400 السعرات الحرارية 4.4 سعر حراري
25 g 11000 السعرات الحرارية 11 سعر حراري
50 g 22000 السعرات الحرارية 22 سعر حراري
100 g 44000 السعرات الحرارية 44 سعر حراري
250 g 110000 السعرات الحرارية 110 سعر حراري
500 g 220000 السعرات الحرارية 220 سعر حراري
1000 g 440000 السعرات الحرارية 440 سعر حراري


100 غرام تشيلتشين (المشروبات التوت الأحمر) (نافاجو) = 44 سعر حراري

0.8g البروتينات 0.6g الدهون 8.7g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين0.81 g
إجمالي الدهون (fat)0.63 g
الكربوهيدرات، بالفرق8.68 g
الأخرى
الرماد0.2 g
الطاقة
الطاقة44 kcal
المياه89.69 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا7 mg
حديد، Fe0.95 mg
المغنيسيوم Mg9 mg
الفوسفور، ف23 mg
البوتاسيوم، ك28 mg
الصوديوم Na15 mg
الزنك والزنك0.19 mg
النحاس، النحاس0.019 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.074 mg
الفيتامينات
الثيامين0.02 mg
فيتامين بي0.015 mg
النياسين0.248 mg
حمض البانتوثينيك0.03 mg
فيتامين ب-60.033 mg
حمض الفوليك، مجموع8 mcg
حمض الفوليك، الغذاء8 mcg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.075 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.135 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.151 g
الأحماض الأمينية
—
السكريات
السكروز1.15 g
مالتوس0.11 g
السكريات، مجموع2.6 g
الجلوكوز (سكر العنب)0.6 g
سكر0.74 g