| تكوين |
| بروتين | 17.5 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 4.84 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 2.04 g |
| الأخرى |
| الرماد | 3.7 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 126 kcal |
| المياه | 71.92 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 0.2 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 8 mg |
| حديد، Fe | 2.34 mg |
| المغنيسيوم Mg | 22 mg |
| الفوسفور، ف | 294 mg |
| البوتاسيوم، ك | 287 mg |
| الصوديوم Na | 1114 mg |
| الزنك والزنك | 2.59 mg |
| النحاس، النحاس | 0.25 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.02 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 32.2 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 25 IU |
| الريتينول | 7 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 7 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 8.9 mg |
| الثيامين | 0.03 mg |
| فيتامين بي | 0.149 mg |
| النياسين | 2.118 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.758 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.209 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 7 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.23 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 7 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 7 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 72 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 1.526 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.902 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.319 g |
| الأحماض الأمينية |
| التربتوفان | 0.192 g |
| ثريونين | 0.758 g |
| آيسولوسين | 0.872 g |
| لوسين | 1.351 g |
| يسين | 1.582 g |
| الميثيونين | 0.489 g |
| السيستين | 0.191 g |
| فينيلألانين | 0.68 g |
| تيروزين | 0.66 g |
| حمض أميني أساسي | 0.905 g |
| ارجينين | 1.224 g |
| الحامض الأميني | 0.523 g |
| ألانين | 1.106 g |
| حمض الأسبارتيك | 1.675 g |
| حمض الجلوتاميك | 2.773 g |
| جليكاين | 1.037 g |
| برولين | 0.805 g |
| سيرين | 0.767 g |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 1.43 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.64 mg |
| فيتامين (د) | 2 IU |
| فيتامين D3 (cholecalciferol) | 0.1 mcg |
| فيتامين (د) (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| الكولين، مجموع | 56.8 mg |
| بروبيل بتائين | 4.8 mg |