تركيا الدجاجة بيكون
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38200 السعرات الحرارية | 38.2 سعر حراري |
25 g | 95500 السعرات الحرارية | 95.5 سعر حراري |
50 g | 191000 السعرات الحرارية | 191 سعر حراري |
100 g | 382000 السعرات الحرارية | 382 سعر حراري |
250 g | 955000 السعرات الحرارية | 955 سعر حراري |
500 g | 1910000 السعرات الحرارية | 1910 سعر حراري |
1000 g | 3820000 السعرات الحرارية | 3820 سعر حراري |
100 غرام تركيا الدجاجة بيكون = 382 سعر حراري
29.6g البروتينات 27.9g الدهون 3.1g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 29.6 g |
إجمالي الدهون (fat) | 27.9 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 3.1 g |
الأخرى | |
الرماد | 6.8 g |
الطاقة | |
الطاقة | 382 kcal |
المياه | 32.6 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 9 mg |
حديد، Fe | 2.11 mg |
المغنيسيوم Mg | 29 mg |
الفوسفور، ف | 460 mg |
البوتاسيوم، ك | 395 mg |
الصوديوم Na | 2285 mg |
الزنك والزنك | 3.03 mg |
النحاس، النحاس | 0.15 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 25.8 mcg |
الفيتامينات | |
الثيامين | 0.06 mg |
فيتامين بي | 0.24 mg |
النياسين | 3.53 mg |
فيتامين ب-6 | 0.32 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 9 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.36 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 9 mcg |
حمض الفوليك، دف | 9 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 98 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 8.294 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 10.899 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 6.807 g |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 1.03 mg |
فيتامين (د) | 16 IU |
فيتامين D3 (cholecalciferol) | 0.4 mcg |
فيتامين (د) (D2 + D3) | 0.4 mcg |
الكولين، مجموع | 71.3 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 7.1 mcg |
بروبيل بتائين | 6.3 mg |