بوتيربور
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 1400 السعرات الحرارية | 1.4 سعر حراري |
25 g | 3500 السعرات الحرارية | 3.5 سعر حراري |
50 g | 7000 السعرات الحرارية | 7 سعر حراري |
100 g | 14000 السعرات الحرارية | 14 سعر حراري |
250 g | 35000 السعرات الحرارية | 35 سعر حراري |
500 g | 70000 السعرات الحرارية | 70 سعر حراري |
1000 g | 140000 السعرات الحرارية | 140 سعر حراري |
100 غرام بوتيربور = 14 سعر حراري
0.4g البروتينات 0g الدهون 3.6g الكربوهيدرات /100g
- بوتيربور, (فوكي), الخامالسعرات الحرارية · 14 kcal
البروتينات · 0.39 g الدهون · 0.04 g الكربوهيدرات · 3.61 g - بوتيربور, المعلبةالسعرات الحرارية · 3 kcal
البروتينات · 0.11 g الدهون · 0.13 g الكربوهيدرات · 0.38 g - بوتيربور, المطبوخة, مغلي, استنزفت, دون الملحالسعرات الحرارية · 8 kcal
البروتينات · 0.23 g الدهون · 0.02 g الكربوهيدرات · 2.16 g - بوتيربور, المطبوخة, مغلي, استنزفت, مع الملحالسعرات الحرارية · 8 kcal
البروتينات · 0.23 g الدهون · 0.02 g الكربوهيدرات · 2.16 g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 0.39 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.04 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 3.61 g |
الأخرى | |
الرماد | 1.46 g |
الطاقة | |
الطاقة | 14 kcal |
المياه | 94.5 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 103 mg |
حديد، Fe | 0.1 mg |
المغنيسيوم Mg | 14 mg |
الفوسفور، ف | 12 mg |
البوتاسيوم، ك | 655 mg |
الصوديوم Na | 7 mg |
الزنك والزنك | 0.16 mg |
النحاس، النحاس | 0.103 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.274 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 0.9 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 50 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 3 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 31.5 mg |
الثيامين | 0.02 mg |
فيتامين بي | 0.02 mg |
النياسين | 0.2 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.032 mg |
فيتامين ب-6 | 0.096 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 10 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 10 mcg |
حمض الفوليك، دف | 10 mcg DFE |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
— |