بسكويت
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26300 السعرات الحرارية | 26.3 سعر حراري |
| 25 g | 65750 السعرات الحرارية | 65.75 سعر حراري |
| 50 g | 131500 السعرات الحرارية | 131.5 سعر حراري |
| 100 g | 263000 السعرات الحرارية | 263 سعر حراري |
| 250 g | 657500 السعرات الحرارية | 657.5 سعر حراري |
| 500 g | 1315000 السعرات الحرارية | 1315 سعر حراري |
| 1000 g | 2630000 السعرات الحرارية | 2630 سعر حراري |
100 غرام بسكويت = 263 سعر حراري
6.1g البروتينات 5.6g الدهون 47.4g الكربوهيدرات /100g
- بسكويت, الحبوب المختلطة, العجينة المبردةالسعرات الحرارية · 263 kcal
البروتينات · 6.1 g الدهون · 5.6 g الكربوهيدرات · 47.4 g - بسكويت, عادي أو اللبن, خبز تجارياًالسعرات الحرارية · 365 kcal
البروتينات · 6.2 g الدهون · 16.5 g الكربوهيدرات · 48.5 g - بسكويت, عادي أو اللبن, أعد من وصفهالسعرات الحرارية · 353 kcal
البروتينات · 7 g الدهون · 16.3 g الكربوهيدرات · 44.6 g - بسكويت, عادي أو اللبن, المزيج الجافالسعرات الحرارية · 428 kcal
البروتينات · 8 g الدهون · 15.4 g الكربوهيدرات · 63.3 g - بسكويت, عادي أو اللبن, العجينة المبردة, أعلى من الدهونالسعرات الحرارية · 322 kcal
البروتينات · 6.66 g الدهون · 13.63 g الكربوهيدرات · 43.27 g - بسكويت, عادي أو اللبن, العجينة المبردة, أعلى من الدهون, خبزالسعرات الحرارية · 352 kcal
البروتينات · 7.38 g الدهون · 15.09 g الكربوهيدرات · 46.63 g - بسكويت, عادي أو اللبن, المزيج الجاف, أعدتالسعرات الحرارية · 335 kcal
البروتينات · 7.3 g الدهون · 12.1 g الكربوهيدرات · 48.4 g - بسكويت, عادي أو اللبن, العجينة المبردة, الدهون أقلالسعرات الحرارية · 257 kcal
البروتينات · 6.7 g الدهون · 4.5 g الكربوهيدرات · 47.6 g - بسكويت, عادي أو اللبن, العجينة المبردة, الدهون أقل, خبزالسعرات الحرارية · 300 kcal
البروتينات · 7.8 g الدهون · 5.2 g الكربوهيدرات · 55.4 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 6.1 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 5.6 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 47.4 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 3.1 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 263 kcal |
| المياه | 37.8 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 17 mg |
| حديد، Fe | 2.75 mg |
| المغنيسيوم Mg | 30 mg |
| الفوسفور، ف | 236 mg |
| البوتاسيوم، ك | 456 mg |
| الصوديوم Na | 670 mg |
| الزنك والزنك | 0.6 mg |
| النحاس، النحاس | 0.115 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.659 mg |
| الفيتامينات | |
| الثيامين | 0.39 mg |
| فيتامين بي | 0.21 mg |
| النياسين | 3.4 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.315 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.065 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 83 mcg |
| حمض الفوليك | 71 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 12 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 133 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 1.366 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 2.932 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.88 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.076 g |
| ثريونين | 0.169 g |
| آيسولوسين | 0.214 g |
| لوسين | 0.424 g |
| يسين | 0.143 g |
| الميثيونين | 0.107 g |
| السيستين | 0.132 g |
| فينيلألانين | 0.305 g |
| تيروزين | 0.182 g |
| حمض أميني أساسي | 0.251 g |
| ارجينين | 0.257 g |
| الحامض الأميني | 0.138 g |
| ألانين | 0.204 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.274 g |
| حمض الجلوتاميك | 2.016 g |
| جليكاين | 0.227 g |
| برولين | 0.695 g |
| سيرين | 0.304 g |
| السكريات | |
| — | |