طحين بذر القطن
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35900 السعرات الحرارية | 35.9 سعر حراري |
| 25 g | 89750 السعرات الحرارية | 89.75 سعر حراري |
| 50 g | 179500 السعرات الحرارية | 179.5 سعر حراري |
| 100 g | 359000 السعرات الحرارية | 359 سعر حراري |
| 250 g | 897500 السعرات الحرارية | 897.5 سعر حراري |
| 500 g | 1795000 السعرات الحرارية | 1795 سعر حراري |
| 1000 g | 3590000 السعرات الحرارية | 3590 سعر حراري |
100 غرام طحين بذر القطن = 359 سعر حراري
41g البروتينات 6.2g الدهون 40.5g الكربوهيدرات /100g
- بذور, طحين بذر القطن, كاكاو جزئيا (جلاندلس)السعرات الحرارية · 359 kcal
البروتينات · 40.96 g الدهون · 6.2 g الكربوهيدرات · 40.54 g - بذور, طحين بذر القطن, منخفض الدهون (جلاندلس)السعرات الحرارية · 332 kcal
البروتينات · 49.83 g الدهون · 1.41 g الكربوهيدرات · 36.1 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 40.96 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 6.2 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 40.54 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 6 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 359 kcal |
| المياه | 6.3 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 3 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 478 mg |
| حديد، Fe | 12.66 mg |
| المغنيسيوم Mg | 721 mg |
| الفوسفور، ف | 1597 mg |
| البوتاسيوم، ك | 1772 mg |
| الصوديوم Na | 35 mg |
| الزنك والزنك | 11.69 mg |
| النحاس، النحاس | 1.18 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 2.143 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 5.6 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 434 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 22 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 2.4 mg |
| الثيامين | 2.102 mg |
| فيتامين بي | 0.399 mg |
| النياسين | 4.065 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.448 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.769 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 229 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 229 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 229 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 1.588 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.133 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 2.958 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.618 g |
| ثريونين | 1.515 g |
| آيسولوسين | 1.476 g |
| لوسين | 2.798 g |
| يسين | 2.079 g |
| الميثيونين | 0.665 g |
| السيستين | 1.074 g |
| فينيلألانين | 2.55 g |
| تيروزين | 1.476 g |
| حمض أميني أساسي | 2.102 g |
| ارجينين | 5.533 g |
| الحامض الأميني | 1.291 g |
| ألانين | 1.901 g |
| حمض الأسبارتيك | 4.459 g |
| حمض الجلوتاميك | 10.255 g |
| جليكاين | 1.986 g |
| برولين | 1.747 g |
| سيرين | 2.048 g |
| السكريات | |
| — | |