بات دي كبد الإوز
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 46200 السعرات الحرارية | 46.2 سعر حراري |
25 g | 115500 السعرات الحرارية | 115.5 سعر حراري |
50 g | 231000 السعرات الحرارية | 231 سعر حراري |
100 g | 462000 السعرات الحرارية | 462 سعر حراري |
250 g | 1155000 السعرات الحرارية | 1155 سعر حراري |
500 g | 2310000 السعرات الحرارية | 2310 سعر حراري |
1000 g | 4620000 السعرات الحرارية | 4620 سعر حراري |
100 غرام بات دي كبد الإوز = 462 سعر حراري
11.4g البروتينات 43.8g الدهون 4.7g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 11.4 g |
إجمالي الدهون (fat) | 43.84 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 4.67 g |
الأخرى | |
الرماد | 3.05 g |
الطاقة | |
الطاقة | 462 kcal |
المياه | 37.04 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 70 mg |
حديد، Fe | 5.5 mg |
المغنيسيوم Mg | 13 mg |
الفوسفور، ف | 200 mg |
البوتاسيوم، ك | 138 mg |
الصوديوم Na | 697 mg |
الزنك والزنك | 0.92 mg |
النحاس، النحاس | 0.4 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.12 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 44 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 3333 IU |
الريتينول | 1001 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 1001 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 2 mg |
الثيامين | 0.088 mg |
فيتامين بي | 0.299 mg |
النياسين | 2.51 mg |
حمض البانتوثينيك | 1.2 mg |
فيتامين ب-6 | 0.06 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 60 mcg |
فيتامين ب 12 | 9.4 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 60 mcg |
حمض الفوليك، دف | 60 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 150 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 14.45 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 25.61 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.84 g |
الأحماض الأمينية | |
التربتوفان | 0.161 g |
ثريونين | 0.507 g |
آيسولوسين | 0.606 g |
لوسين | 1.029 g |
يسين | 0.863 g |
الميثيونين | 0.27 g |
السيستين | 0.153 g |
فينيلألانين | 0.567 g |
تيروزين | 0.401 g |
حمض أميني أساسي | 0.719 g |
ارجينين | 0.699 g |
الحامض الأميني | 0.303 g |
ألانين | 0.662 g |
حمض الأسبارتيك | 1.083 g |
حمض الجلوتاميك | 1.477 g |
جليكاين | 0.662 g |
برولين | 0.565 g |
سيرين | 0.491 g |
السكريات | |
— |