بابيفود
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6900 السعرات الحرارية | 6.9 سعر حراري |
25 g | 17250 السعرات الحرارية | 17.25 سعر حراري |
50 g | 34500 السعرات الحرارية | 34.5 سعر حراري |
100 g | 69000 السعرات الحرارية | 69 سعر حراري |
250 g | 172500 السعرات الحرارية | 172.5 سعر حراري |
500 g | 345000 السعرات الحرارية | 345 سعر حراري |
1000 g | 690000 السعرات الحرارية | 690 سعر حراري |
100 غرام بابيفود = 69 سعر حراري
0.4g البروتينات 0.4g الدهون 16g الكربوهيدرات /100g
- بابيفود, الفاكهة, توتي فروتي, جونيورالسعرات الحرارية · 69 kcal
البروتينات · 0.4 g الدهون · 0.4 g الكربوهيدرات · 16 g - بابيفود, اللبن الزبادي, الحليب الكامل الدسم, مع الفواكه, الحبوب مولتيجرين وأضيفت إدارة الشؤون الإنسانيةالسعرات الحرارية · 98 kcal
البروتينات · 3.4 g الدهون · 3.53 g الكربوهيدرات · 13.22 g - بابيفود, حلوى الفاكهة الأعلىالسعرات الحرارية · 73 kcal
البروتينات · 0.5 g الدهون · 0.2 g الكربوهيدرات · 17.18 g - بابيفود, حلوى الزبادي أبل, أدى إلى توترالسعرات الحرارية · 96 kcal
البروتينات · 0.8 g الدهون · 1.6 g الكربوهيدرات · 19.5 g - بابيفود, التفاح مع لحم الخنزير, أدى إلى توترالسعرات الحرارية · 62 kcal
البروتينات · 2.6 g الدهون · 0.9 g الكربوهيدرات · 10.9 g - بابيفود, عصير التفاح التوت البريالسعرات الحرارية · 46 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 0.02 g الكربوهيدرات · 11.49 g - بابيفود, الجزر ولحم البقر, أدى إلى توترالسعرات الحرارية · 59 kcal
البروتينات · 3.4 g الدهون · 2.5 g الكربوهيدرات · 5.7 g - بابيفود, عصير الموز مع اللبن منخفض الدهونالسعرات الحرارية · 89 kcal
البروتينات · 2.5 g الدهون · 0.8 g الكربوهيدرات · 17.54 g - بابيفود, زبادي الفواكه المختلطة, أدى إلى توترالسعرات الحرارية · 75 kcal
البروتينات · 0.8 g الدهون · 0.8 g الكربوهيدرات · 16.23 g - بابيفود, حلوى التفاح الموز, أدى إلى توترالسعرات الحرارية · 68 kcal
البروتينات · 0.3 g الدهون · 0.2 g الكربوهيدرات · 16.3 g - بابيفود, الفاصوليا الخضراء, النردات, طفل صغيرالسعرات الحرارية · 29 kcal
البروتينات · 1.2 g الدهون · 0.2 g الكربوهيدرات · 5.7 g - بابيفود, عصير الفاكهة مختلطة مع اللبن منخفض الدهونالسعرات الحرارية · 76 kcal
البروتينات · 2.4 g الدهون · 0.8 g الكربوهيدرات · 14.68 g - بابيفود, البازلاء والأرز البنىالسعرات الحرارية · 64 kcal
البروتينات · 3.4 g الدهون · 0.5 g الكربوهيدرات · 11.49 g - بابيفود, الموز لا التابيوكا, أدى إلى توترالسعرات الحرارية · 91 kcal
البروتينات · 1 g الدهون · 0.2 g الكربوهيدرات · 21.34 g - بابيفود, المعكرونة والجبن, طفل صغيرالسعرات الحرارية · 82 kcal
البروتينات · 3.5 g الدهون · 2.6 g الكربوهيدرات · 11.2 g - بابيفود, المفرقعات, الخضرالسعرات الحرارية · 477 kcal
البروتينات · 8.4 g الدهون · 19.6 g الكربوهيدرات · 66.85 g - بابيفود, الأرز والتفاح, الجافةالسعرات الحرارية · 396 kcal
البروتينات · 6.7 g الدهون · 2.4 g الكربوهيدرات · 86.89 g - بابيفود, شيدر مهروس البطاطس والقرنبيط, الأطفال الصغارالسعرات الحرارية · 48 kcal
البروتينات · 1.13 g الدهون · 1.47 g الكربوهيدرات · 7.64 g - بابيفود, والخضروات، والأرز البنى, أدى إلى توترالسعرات الحرارية · 69 kcal
البروتينات · 1.9 g الدهون · 1.5 g الكربوهيدرات · 12.1 g - بابيفود, المنتجات المخبوزة, إصبع الوجبات الخفيفة الحبوبالسعرات الحرارية · 421 kcal
البروتينات · 6.4 g الدهون · 9.9 g الكربوهيدرات · 76.68 g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 0.4 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.4 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 16 g |
الأخرى | |
الرماد | 0.3 g |
الطاقة | |
الطاقة | 69 kcal |
المياه | 82.9 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.4 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 14 mg |
حديد، Fe | 0.3 mg |
المغنيسيوم Mg | 4 mg |
الفوسفور، ف | 28 mg |
البوتاسيوم، ك | 47 mg |
الصوديوم Na | 17 mg |
الزنك والزنك | 0.19 mg |
النحاس، النحاس | 0.2 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 0.4 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 199 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 10 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 7.2 mg |
الثيامين | 0.03 mg |
فيتامين بي | 0.02 mg |
النياسين | 0.08 mg |
فيتامين ب-6 | 0.02 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 3 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.01 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 3 mcg |
حمض الفوليك، دف | 3 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 15 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.11 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.148 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.061 g |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
السكريات، مجموع | 9.41 g |
كاروتين، بيتا | 52 mcg |
كاروتين، ألفا | 1 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.15 mg |
Cryptoxanthin, بيتا | 134 mcg |
تين + تين وزياكسانثين | 25 mcg |
الكولين، مجموع | 3.5 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 0.6 mcg |