بابايا

العنصر	المبلغ /100g
تكوين
بروتين	0.14 g
إجمالي الدهون (fat)	0.55 g
الكربوهيدرات، بالفرق	55.83 g
الأخرى
الرماد	0.15 g
الطاقة
الطاقة	206 kcal
المياه	43.33 g
الألياف الغذائية الإجمالية	1.5 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا	21 mg
حديد، Fe	0.29 mg
المغنيسيوم Mg	6 mg
الفوسفور، ف	6 mg
البوتاسيوم، ك	67 mg
الصوديوم Na	9 mg
الزنك والزنك	0.05 mg
النحاس، النحاس	0.01 mg
المنغنيز، مينيسوتا	0.01 mg
السيلينيوم، سراج الدين	0.4 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية	6 IU
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي	3.5 mg
الثيامين	0.015 mg
فيتامين بي	0.015 mg
النياسين	0.06 mg
حمض البانتوثينيك	0.015 mg
فيتامين ب-6	0.015 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة	0.268 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية	0.076 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة	0.096 g
الأحماض الأمينية
—
السكريات
السكروز	38.37 g
السكريات، مجموع	52.2 g
كاروتين، بيتا	3 mcg
كاروتين، ألفا	1 mcg
Cryptoxanthin, بيتا	1 mcg
الليكوبين	1 mcg
تين + تين وزياكسانثين	4 mcg
فيتامين ك (phylloquinone)	0.3 mcg
الجلوكوز (سكر العنب)	7.04 g
سكر	6.78 g