باباد

غرامcalkcal
10 g 37100 السعرات الحرارية 37.1 سعر حراري
25 g 92750 السعرات الحرارية 92.75 سعر حراري
50 g 185500 السعرات الحرارية 185.5 سعر حراري
100 g 371000 السعرات الحرارية 371 سعر حراري
250 g 927500 السعرات الحرارية 927.5 سعر حراري
500 g 1855000 السعرات الحرارية 1855 سعر حراري
1000 g 3710000 السعرات الحرارية 3710 سعر حراري


100 غرام باباد = 371 سعر حراري

25.6g البروتينات 3.3g الدهون 59.9g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين25.56 g
إجمالي الدهون (fat)3.25 g
الكربوهيدرات، بالفرق59.87 g
الأخرى
الرماد7.82 g
الطاقة
الطاقة371 kcal
المياه3.49 g
الألياف الغذائية الإجمالية18.6 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا143 mg
حديد، Fe7.8 mg
المغنيسيوم Mg271 mg
الفوسفور، ف385 mg
البوتاسيوم، ك1000 mg
الصوديوم Na1745 mg
الزنك والزنك3.4 mg
النحاس، النحاس0.998 mg
المنغنيز، مينيسوتا1.562 mg
السيلينيوم، سراج الدين8.3 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية50 IU
الريتينول13 mcg
فيتامين (أ)، رأي13 mcg RAE
الثيامين0.277 mg
فيتامين بي0.258 mg
النياسين1.472 mg
حمض البانتوثينيك0.917 mg
فيتامين ب-60.285 mg
حمض الفوليك، مجموع219 mcg
حمض الفوليك، الغذاء219 mcg
حمض الفوليك، دف219 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم4 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة1.084 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.532 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة1.148 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.266 g
ثريونين0.886 g
آيسولوسين1.303 g
لوسين2.115 g
يسين1.695 g
الميثيونين0.372 g
السيستين0.237 g
فينيلألانين1.491 g
تيروزين0.793 g
حمض أميني أساسي1.434 g
ارجينين1.662 g
الحامض الأميني0.715 g
ألانين1.09 g
حمض الأسبارتيك2.985 g
حمض الجلوتاميك4.178 g
جليكاين1.066 g
برولين1.181 g
سيرين1.344 g
السكريات
فلوريد، و11.9 mcg
كاروتين، بيتا4 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)0.05 mg
تين + تين وزياكسانثين1 mcg
توكوفيرول، وغاما0.01 mg
الكولين، مجموع0.4 mg
فيتامين ك (phylloquinone)0.4 mcg