المعجنات
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38100 السعرات الحرارية | 38.1 سعر حراري |
| 25 g | 95250 السعرات الحرارية | 95.25 سعر حراري |
| 50 g | 190500 السعرات الحرارية | 190.5 سعر حراري |
| 100 g | 381000 السعرات الحرارية | 381 سعر حراري |
| 250 g | 952500 السعرات الحرارية | 952.5 سعر حراري |
| 500 g | 1905000 السعرات الحرارية | 1905 سعر حراري |
| 1000 g | 3810000 السعرات الحرارية | 3810 سعر حراري |
100 غرام المعجنات = 381 سعر حراري
9.1g البروتينات 3.5g الدهون 79.2g الكربوهيدرات /100g
- الوجبات الخفيفة, المعجنات, الثابت, عادي, وأدلى مع الدقيق المخصب, غير مملحالسعرات الحرارية · 381 kcal
البروتينات · 9.1 g الدهون · 3.5 g الكربوهيدرات · 79.2 g - الوجبات الخفيفة, المعجنات, الثابت, القمح الكاملالسعرات الحرارية · 362 kcal
البروتينات · 11.1 g الدهون · 2.6 g الكربوهيدرات · 81.2 g - الوجبات الخفيفة, المعجنات, الثابت, طلاء لحلواني, نكهة الشيكولاتةالسعرات الحرارية · 458 kcal
البروتينات · 7.5 g الدهون · 16.7 g الكربوهيدرات · 70.9 g - الوجبات الخفيفة, المعجنات, الثابت, عادي, مملحةالسعرات الحرارية · 380 kcal
البروتينات · 10.34 g الدهون · 2.63 g الكربوهيدرات · 79.76 g - الوجبات الخفيفة, المعجنات, الثابت, عادي, المصنوع من طحين أونينريتشيد, غير مملحالسعرات الحرارية · 381 kcal
البروتينات · 9.1 g الدهون · 3.5 g الكربوهيدرات · 79.2 g - الوجبات الخفيفة, المعجنات, الثابت, عادي, المصنوع من طحين أونينريتشيد, مملحةالسعرات الحرارية · 381 kcal
البروتينات · 9.1 g الدهون · 3.5 g الكربوهيدرات · 79.2 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 9.1 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 3.5 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 79.2 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 4.9 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 381 kcal |
| المياه | 3.3 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 2.8 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 36 mg |
| حديد، Fe | 4.32 mg |
| المغنيسيوم Mg | 35 mg |
| الفوسفور، ف | 113 mg |
| البوتاسيوم، ك | 146 mg |
| الصوديوم Na | 289 mg |
| الزنك والزنك | 0.85 mg |
| النحاس، النحاس | 0.264 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 1.789 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 5.8 mcg |
| الفيتامينات | |
| الثيامين | 0.461 mg |
| فيتامين بي | 0.623 mg |
| النياسين | 5.251 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.288 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.116 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 171 mcg |
| حمض الفوليك | 88 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 83 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 233 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.75 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.36 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.22 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.109 g |
| ثريونين | 0.259 g |
| آيسولوسين | 0.345 g |
| لوسين | 0.636 g |
| يسين | 0.221 g |
| الميثيونين | 0.164 g |
| السيستين | 0.196 g |
| فينيلألانين | 0.453 g |
| تيروزين | 0.266 g |
| حمض أميني أساسي | 0.392 g |
| ارجينين | 0.349 g |
| الحامض الأميني | 0.201 g |
| ألانين | 0.304 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.415 g |
| حمض الجلوتاميك | 3.037 g |
| جليكاين | 0.327 g |
| برولين | 1.018 g |
| سيرين | 0.447 g |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 2.21 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.35 mg |
| الكولين، مجموع | 23.5 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 0.9 mcg |