| تكوين |
| بروتين | 2.7 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.7 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 9.2 g |
| الأخرى |
| الرماد | 1.8 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 45 kcal |
| المياه | 85.6 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 3.5 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 187 mg |
| حديد، Fe | 3.1 mg |
| المغنيسيوم Mg | 36 mg |
| الفوسفور، ف | 66 mg |
| البوتاسيوم، ك | 397 mg |
| الصوديوم Na | 76 mg |
| الزنك والزنك | 0.41 mg |
| النحاس، النحاس | 0.171 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.342 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.5 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 10161 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 508 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 35 mg |
| الثيامين | 0.19 mg |
| فيتامين بي | 0.26 mg |
| النياسين | 0.806 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.084 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.251 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 27 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 27 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 27 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.17 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.014 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.306 g |
| الأحماض الأمينية |
| — |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 0.71 g |
| كاروتين، بيتا | 5854 mcg |
| كاروتين، ألفا | 363 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 3.44 mg |
| Cryptoxanthin, بيتا | 121 mcg |
| تين + تين وزياكسانثين | 13610 mcg |
| الكولين، مجموع | 35.3 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 778.4 mcg |