هيكورينوتس
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 65700 السعرات الحرارية | 65.7 سعر حراري |
25 g | 164250 السعرات الحرارية | 164.25 سعر حراري |
50 g | 328500 السعرات الحرارية | 328.5 سعر حراري |
100 g | 657000 السعرات الحرارية | 657 سعر حراري |
250 g | 1642500 السعرات الحرارية | 1642.5 سعر حراري |
500 g | 3285000 السعرات الحرارية | 3285 سعر حراري |
1000 g | 6570000 السعرات الحرارية | 6570 سعر حراري |
100 غرام هيكورينوتس = 657 سعر حراري
12.7g البروتينات 64.4g الدهون 18.3g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 12.72 g |
إجمالي الدهون (fat) | 64.37 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 18.25 g |
الأخرى | |
الرماد | 2 g |
الطاقة | |
الطاقة | 657 kcal |
المياه | 2.65 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 6.4 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 61 mg |
حديد، Fe | 2.12 mg |
المغنيسيوم Mg | 173 mg |
الفوسفور، ف | 336 mg |
البوتاسيوم، ك | 436 mg |
الصوديوم Na | 1 mg |
الزنك والزنك | 4.31 mg |
النحاس، النحاس | 0.738 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 4.61 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 8.1 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 131 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 7 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 2 mg |
الثيامين | 0.867 mg |
فيتامين بي | 0.131 mg |
النياسين | 0.907 mg |
حمض البانتوثينيك | 1.746 mg |
فيتامين ب-6 | 0.192 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 40 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 40 mcg |
حمض الفوليك، دف | 40 mcg DFE |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 7.038 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 32.611 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 21.886 g |
الأحماض الأمينية | |
التربتوفان | 0.139 g |
ثريونين | 0.422 g |
آيسولوسين | 0.576 g |
لوسين | 1.027 g |
يسين | 0.497 g |
الميثيونين | 0.3 g |
السيستين | 0.271 g |
فينيلألانين | 0.713 g |
تيروزين | 0.454 g |
حمض أميني أساسي | 0.73 g |
ارجينين | 2.086 g |
الحامض الأميني | 0.389 g |
ألانين | 0.662 g |
حمض الأسبارتيك | 1.368 g |
حمض الجلوتاميك | 2.885 g |
جليكاين | 0.708 g |
برولين | 0.571 g |
سيرين | 0.806 g |
السكريات | |
— |