| تكوين |
| بروتين | 4.37 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 2.38 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 12.7 g |
| الأخرى |
| الرماد | 2.36 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 90 kcal |
| المياه | 78.2 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 1.6 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 60 mg |
| حديد، Fe | 0.91 mg |
| المغنيسيوم Mg | 14 mg |
| الفوسفور، ف | 43 mg |
| البوتاسيوم، ك | 191 mg |
| الصوديوم Na | 238 mg |
| الزنك والزنك | 0.52 mg |
| النحاس، النحاس | 0.136 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.129 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 8 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 198 IU |
| الريتينول | 4 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 13 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 3.8 mg |
| الثيامين | 0.078 mg |
| فيتامين بي | 0.069 mg |
| النياسين | 1.157 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.24 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.073 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 40 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.19 mcg |
| حمض الفوليك | 34 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 6 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 63 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 9 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.992 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.992 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.397 g |
| الأحماض الأمينية |
| — |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 3.17 g |
| كاروتين، بيتا | 110 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.74 mg |
| فيتامين (د) | 16 IU |
| فيتامين (د) (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Cryptoxanthin, بيتا | 1 mcg |
| الليكوبين | 7506 mcg |
| تين + تين وزياكسانثين | 5 mcg |
| الكولين، مجموع | 12 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 1.6 mcg |