المعكرونة مع اللحم في صلصة الطماطم

غرامcalkcal
10 g 10700 السعرات الحرارية 10.7 سعر حراري
25 g 26750 السعرات الحرارية 26.75 سعر حراري
50 g 53500 السعرات الحرارية 53.5 سعر حراري
100 g 107000 السعرات الحرارية 107 سعر حراري
250 g 267500 السعرات الحرارية 267.5 سعر حراري
500 g 535000 السعرات الحرارية 535 سعر حراري
1000 g 1070000 السعرات الحرارية 1070 سعر حراري


100 غرام المعكرونة مع اللحم في صلصة الطماطم = 107 سعر حراري

4.2g البروتينات 5.1g الدهون 11.1g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين4.17 g
إجمالي الدهون (fat)5.1 g
الكربوهيدرات، بالفرق11.11 g
الأخرى
الرماد1.38 g
الطاقة
الطاقة107 kcal
المياه78.24 g
الألياف الغذائية الإجمالية2.7 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا12 mg
حديد، Fe1.31 mg
المغنيسيوم Mg14 mg
الفوسفور، ف46 mg
البوتاسيوم، ك141 mg
الصوديوم Na291 mg
الزنك والزنك0.6 mg
النحاس، النحاس0.096 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.218 mg
السيلينيوم، سراج الدين9.7 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية198 IU
الريتينول5 mcg
فيتامين (أ)، رأي14 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي3 mg
الثيامين0.091 mg
فيتامين بي0.106 mg
النياسين1.986 mg
حمض البانتوثينيك0.206 mg
فيتامين ب-60.064 mg
حمض الفوليك، مجموع20 mcg
فيتامين ب 120.28 mcg
حمض الفوليك13 mcg
حمض الفوليك، الغذاء8 mcg
حمض الفوليك، دف29 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم9 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة1.98 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية2.216 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.36 g
الأحماض الأمينية
ثريونين0.142 g
آيسولوسين0.153 g
لوسين0.286 g
يسين0.192 g
فينيلألانين0.18 g
حمض أميني أساسي0.171 g
ارجينين0.193 g
الحامض الأميني0.122 g
ألانين0.194 g
حمض الأسبارتيك0.318 g
حمض الجلوتاميك1.074 g
جليكاين0.206 g
برولين0.354 g
سيرين0.187 g
السكريات
مالتوس0.23 g
السكريات، مجموع2.83 g
كاروتين، بيتا109 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)0.77 mg
فيتامين (د)8 IU
فيتامين (د) (D2 + D3)0.2 mcg
الليكوبين7199 mcg
تين + تين وزياكسانثين1 mcg
الكولين، مجموع12 mg
فيتامين ك (phylloquinone)1.1 mcg
بروبيل بتائين23.8 mg
ديهيدروفيلوكوينوني3.3 mcg
الجلوكوز (سكر العنب)1.1 g
سكر1.5 g