رم
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23100 السعرات الحرارية | 23.1 سعر حراري |
| 25 g | 57750 السعرات الحرارية | 57.75 سعر حراري |
| 50 g | 115500 السعرات الحرارية | 115.5 سعر حراري |
| 100 g | 231000 السعرات الحرارية | 231 سعر حراري |
| 250 g | 577500 السعرات الحرارية | 577.5 سعر حراري |
| 500 g | 1155000 السعرات الحرارية | 1155 سعر حراري |
| 1000 g | 2310000 السعرات الحرارية | 2310 سعر حراري |
100 غرام رم = 231 سعر حراري
0g البروتينات 0g الدهون 0g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| — | |
| الأخرى | |
| — | |
| الطاقة | |
| الطاقة | 231 kcal |
| المياه | 66.6 g |
| عناصر | |
| حديد، Fe | 0.12 mg |
| الفوسفور، ف | 5 mg |
| البوتاسيوم، ك | 2 mg |
| الصوديوم Na | 1 mg |
| الزنك والزنك | 0.07 mg |
| النحاس، النحاس | 0.05 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.018 mg |
| الفيتامينات | |
| الثيامين | 0.008 mg |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| الكحول الاثيلي | 33.4 g |
| فلوريد، و | 9 mcg |