الجمبري
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27700 السعرات الحرارية | 27.7 سعر حراري |
| 25 g | 69250 السعرات الحرارية | 69.25 سعر حراري |
| 50 g | 138500 السعرات الحرارية | 138.5 سعر حراري |
| 100 g | 277000 السعرات الحرارية | 277 سعر حراري |
| 250 g | 692500 السعرات الحرارية | 692.5 سعر حراري |
| 500 g | 1385000 السعرات الحرارية | 1385 سعر حراري |
| 1000 g | 2770000 السعرات الحرارية | 2770 سعر حراري |
100 غرام الجمبري = 277 سعر حراري
11.5g البروتينات 15.2g الدهون 24.4g الكربوهيدرات /100g
- الأطعمة السريعة, الجمبري, مخبوز والمقليةالسعرات الحرارية · 277 kcal
البروتينات · 11.51 g الدهون · 15.18 g الكربوهيدرات · 24.39 g - القشريات, الجمبري, الأنواع المختلطة, الخامالسعرات الحرارية · 71 kcal
البروتينات · 13.61 g الدهون · 1.01 g الكربوهيدرات · 0.91 g - القشريات, الجمبري, الأنواع المختلطة, المعلبةالسعرات الحرارية · 100 kcal
البروتينات · 20.42 g الدهون · 1.36 g الكربوهيدرات · 0 g - القشريات, الجمبري, الأنواع المختلطة, التقليد, مصنوعة من السوريميالسعرات الحرارية · 101 kcal
البروتينات · 12.39 g الدهون · 1.47 g الكربوهيدرات · 9.13 g - القشريات, الجمبري, الأنواع المختلطة, المطبوخة, مخبوز والمقليةالسعرات الحرارية · 242 kcal
البروتينات · 21.39 g الدهون · 12.28 g الكربوهيدرات · 11.47 g - القشريات, الجمبري, الأنواع المختلطة, المطبوخة, الحرارة الرطبةالسعرات الحرارية · 119 kcal
البروتينات · 22.78 g الدهون · 1.7 g الكربوهيدرات · 1.52 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 11.51 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 15.18 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 24.39 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 1.1 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 277 kcal |
| المياه | 47.82 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 51 mg |
| حديد، Fe | 1.8 mg |
| المغنيسيوم Mg | 24 mg |
| الفوسفور، ف | 210 mg |
| البوتاسيوم، ك | 112 mg |
| الصوديوم Na | 882 mg |
| الزنك والزنك | 0.74 mg |
| النحاس، النحاس | 0.088 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.203 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 41.7 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 73 IU |
| الريتينول | 22 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 22 mcg RAE |
| الثيامين | 0.13 mg |
| فيتامين بي | 0.55 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.29 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.04 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 61 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.09 mcg |
| حمض الفوليك | 32 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 29 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 83 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 122 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 3.28 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 10.597 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.393 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.154 g |
| ثريونين | 0.431 g |
| آيسولوسين | 0.529 g |
| لوسين | 0.874 g |
| يسين | 0.774 g |
| الميثيونين | 0.291 g |
| السيستين | 0.167 g |
| فينيلألانين | 0.516 g |
| تيروزين | 0.37 g |
| حمض أميني أساسي | 0.55 g |
| ارجينين | 0.822 g |
| الحامض الأميني | 0.239 g |
| ألانين | 0.572 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.992 g |
| حمض الجلوتاميك | 2.326 g |
| جليكاين | 0.579 g |
| برولين | 0.611 g |
| سيرين | 0.52 g |
| السكريات | |
| — | |