الفلفل

غرام	cal	kcal
10 g	12700 السعرات الحرارية	12.7 سعر حراري
25 g	31750 السعرات الحرارية	31.75 سعر حراري
50 g	63500 السعرات الحرارية	63.5 سعر حراري
100 g	127000 السعرات الحرارية	127 سعر حراري
250 g	317500 السعرات الحرارية	317.5 سعر حراري
500 g	635000 السعرات الحرارية	635 سعر حراري
1000 g	1270000 السعرات الحرارية	1270 سعر حراري

100 غرام الفلفل = 127 سعر حراري

0.8g البروتينات 11.9g الدهون 4.2g الكربوهيدرات /100g

الفلفل, الحلو, الأخضر, مقلي
السعرات الحرارية · 127 kcal
البروتينات · 0.78 g الدهون · 11.85 g الكربوهيدرات · 4.22 g
الفلفل, المجرية, الخام
السعرات الحرارية · 29 kcal
البروتينات · 0.8 g الدهون · 0.41 g الكربوهيدرات · 6.68 g
الفلفل, الفلفل الحار, الأخضر, المعلبة
السعرات الحرارية · 21 kcal
البروتينات · 0.72 g الدهون · 0.27 g الكربوهيدرات · 4.6 g
الفلفل, باسيلى, المجففة
السعرات الحرارية · 345 kcal
البروتينات · 12.35 g الدهون · 15.85 g الكربوهيدرات · 51.13 g
الفلفل, شيلي الساخنة, الشمس المجففة
السعرات الحرارية · 324 kcal
البروتينات · 10.58 g الدهون · 5.81 g الكربوهيدرات · 69.86 g
الفلفل, هوت تشيلي, الأخضر, المعلبة, القرون, باستثناء البذور, المواد الصلبة والسوائل
السعرات الحرارية · 21 kcal
البروتينات · 0.9 g الدهون · 0.1 g الكربوهيدرات · 5.1 g
الفلفل, هوت تشيلي, الأخضر, الخام
السعرات الحرارية · 40 kcal
البروتينات · 2 g الدهون · 0.2 g الكربوهيدرات · 9.46 g
الفلفل, الحلو, الأخضر, المعلبة, المواد الصلبة والسوائل
السعرات الحرارية · 18 kcal
البروتينات · 0.8 g الدهون · 0.3 g الكربوهيدرات · 3.9 g
الفلفل, الحلو, الأخضر, الخام
السعرات الحرارية · 20 kcal
البروتينات · 0.86 g الدهون · 0.17 g الكربوهيدرات · 4.64 g
الفلفل, الحلو, أصفر, الخام
السعرات الحرارية · 27 kcal
البروتينات · 1 g الدهون · 0.21 g الكربوهيدرات · 6.32 g
الفلفل, هوت تشيلي, الأحمر, المعلبة, باستثناء البذور, المواد الصلبة والسوائل
السعرات الحرارية · 21 kcal
البروتينات · 0.9 g الدهون · 0.1 g الكربوهيدرات · 5.1 g
الفلفل, حار, المعلبة, المواد الصلبة والسوائل
السعرات الحرارية · 27 kcal
البروتينات · 0.92 g الدهون · 0.94 g الكربوهيدرات · 4.74 g
الفلفل, الحلو, الأخضر, تجميد المجفف
السعرات الحرارية · 314 kcal
البروتينات · 17.9 g الدهون · 3 g الكربوهيدرات · 68.7 g
الفلفل, الحلو, الأحمر, الخام
السعرات الحرارية · 31 kcal
البروتينات · 0.99 g الدهون · 0.3 g الكربوهيدرات · 6.03 g
الفلفل, الحلو, الأحمر, مقلي
السعرات الحرارية · 133 kcal
البروتينات · 1.04 g الدهون · 12.75 g الكربوهيدرات · 6.57 g
الفلفل, هوت تشيلي, الأحمر, الخام
السعرات الحرارية · 40 kcal
البروتينات · 1.87 g الدهون · 0.44 g الكربوهيدرات · 8.81 g
الفلفل, حار, الخام
السعرات الحرارية · 29 kcal
البروتينات · 0.91 g الدهون · 0.37 g الكربوهيدرات · 6.5 g
الفلفل, الحلو, الأحمر, المعلبة, المواد الصلبة والسوائل
السعرات الحرارية · 18 kcal
البروتينات · 0.8 g الدهون · 0.3 g الكربوهيدرات · 3.9 g
الفلفل, الحلو, الأخضر, المجمدة, المفروم, مغلي, استنزفت, دون الملح
السعرات الحرارية · 18 kcal
البروتينات · 0.95 g الدهون · 0.18 g الكربوهيدرات · 3.9 g
الفلفل, الحلو, الأحمر, تجميد المجفف
السعرات الحرارية · 314 kcal
البروتينات · 17.9 g الدهون · 3 g الكربوهيدرات · 68.7 g

العنصر	المبلغ /100g
تكوين
بروتين	0.78 g
إجمالي الدهون (fat)	11.85 g
الكربوهيدرات، بالفرق	4.22 g
الأخرى
الرماد	0.5 g
الطاقة
الطاقة	127 kcal
المياه	82.65 g
الألياف الغذائية الإجمالية	1.8 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا	8 mg
حديد، Fe	0.3 mg
المغنيسيوم Mg	8 mg
الفوسفور، ف	15 mg
البوتاسيوم، ك	134 mg
الصوديوم Na	17 mg
الزنك والزنك	0.06 mg
النحاس، النحاس	0.017 mg
المنغنيز، مينيسوتا	0.062 mg
السيلينيوم، سراج الدين	0.6 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية	273 IU
فيتامين (أ)، رأي	14 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي	177 mg
الثيامين	0.042 mg
فيتامين بي	0.048 mg
النياسين	0.582 mg
حمض البانتوثينيك	0.111 mg
فيتامين ب-6	0.196 mg
حمض الفوليك، مجموع	2 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	2 mcg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة	1.59 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية	2.337 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة	5.9 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان	0.011 g
ثريونين	0.033 g
آيسولوسين	0.022 g
لوسين	0.033 g
يسين	0.036 g
الميثيونين	0.007 g
السيستين	0.011 g
فينيلألانين	0.084 g
تيروزين	0.011 g
حمض أميني أساسي	0.033 g
ارجينين	0.024 g
الحامض الأميني	0.009 g
ألانين	0.033 g
حمض الأسبارتيك	0.189 g
حمض الجلوتاميك	0.176 g
جليكاين	0.027 g
برولين	0.022 g
سيرين	0.049 g
السكريات
السكريات، مجموع	2.17 g
كاروتين، بيتا	135 mcg
كاروتين، ألفا	42 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)	1.4 mg
Cryptoxanthin, بيتا	17 mcg
توكوفيرول، وغاما	7.55 mg
توكوفيرول، ودلتا	2.3 mg
الكولين، مجموع	4.8 mg
فيتامين ك (phylloquinone)	21.3 mcg
بروبيل بتائين	0.1 mg
توكوفيرول، بيتا	0.07 mg
الجلوكوز (سكر العنب)	1.09 g
سكر	1.08 g