| تكوين |
| بروتين | 4.8 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.4 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 20.49 g |
| الأخرى |
| الرماد | 1.71 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 105 kcal |
| المياه | 72.6 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 5.5 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 50 mg |
| حديد، Fe | 0.29 mg |
| المغنيسيوم Mg | 32 mg |
| الفوسفور، ف | 104 mg |
| البوتاسيوم، ك | 296 mg |
| الصوديوم Na | 1 mg |
| الزنك والزنك | 1.4 mg |
| النحاس، النحاس | 0.206 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 4.5 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 106 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 5 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 3.1 mg |
| الثيامين | 0.15 mg |
| فيتامين بي | 0.06 mg |
| النياسين | 0.43 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.13 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 24 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 24 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 24 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.103 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.035 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.172 g |
| الأحماض الأمينية |
| — |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 7.78 g |
| كاروتين، بيتا | 64 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.15 mg |
| الليكوبين | 500 mcg |
| تين + تين وزياكسانثين | 16 mcg |
| الكولين، مجموع | 30.8 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 0.8 mcg |