الغزلان (لحم الغزال)، sitka، الخام (سكان ألاسكا الأصليين)
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 السعرات الحرارية | 11.1 سعر حراري |
| 25 g | 27750 السعرات الحرارية | 27.75 سعر حراري |
| 50 g | 55500 السعرات الحرارية | 55.5 سعر حراري |
| 100 g | 111000 السعرات الحرارية | 111 سعر حراري |
| 250 g | 277500 السعرات الحرارية | 277.5 سعر حراري |
| 500 g | 555000 السعرات الحرارية | 555 سعر حراري |
| 1000 g | 1110000 السعرات الحرارية | 1110 سعر حراري |
100 غرام الغزلان (لحم الغزال)، sitka، الخام (سكان ألاسكا الأصليين) = 111 سعر حراري
21.5g البروتينات 2.7g الدهون 0g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 21.5 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 2.66 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 0.64 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 111 kcal |
| المياه | 75 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 7 mg |
| حديد، Fe | 2.9 mg |
| الفيتامينات | |
| الثيامين | 0.2 mg |
| فيتامين بي | 0.36 mg |
| النياسين | 6.6 mg |
| نسبة الكولسترول في الدم | 18 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.63 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.34 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.35 g |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| — | |