الخبز الجزء

غرامcalkcal
10 g 39000 السعرات الحرارية 39 سعر حراري
25 g 97500 السعرات الحرارية 97.5 سعر حراري
50 g 195000 السعرات الحرارية 195 سعر حراري
100 g 390000 السعرات الحرارية 390 سعر حراري
250 g 975000 السعرات الحرارية 975 سعر حراري
500 g 1950000 السعرات الحرارية 1950 سعر حراري
1000 g 3900000 السعرات الحرارية 3900 سعر حراري


100 غرام الخبز الجزء = 390 سعر حراري

9.1g البروتينات 7.2g الدهون 72.2g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين9.06 g
إجمالي الدهون (fat)7.16 g
الكربوهيدرات، بالفرق72.22 g
الأخرى
الرماد2.58 g
الطاقة
الطاقة390 kcal
المياه8.98 g
الألياف الغذائية الإجمالية9.2 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا184 mg
حديد، Fe6.11 mg
المغنيسيوم Mg181 mg
الفوسفور، ف374 mg
البوتاسيوم، ك604 mg
الصوديوم Na60 mg
الزنك والزنك3.75 mg
النحاس، النحاس0.286 mg
المنغنيز، مينيسوتا1.82 mg
السيلينيوم، سراج الدين14.6 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية3 IU
الثيامين0.16 mg
فيتامين بي0.05 mg
النياسين2.92 mg
حمض البانتوثينيك0.72 mg
فيتامين ب-60.542 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.819 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية1.783 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة1.623 g
الأحماض الأمينية
السكريات
السكروز1.6 g
السكريات، مجموع1.6 g
كاروتين، بيتا1 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)0.76 mg
Cryptoxanthin, بيتا1 mcg
تين + تين وزياكسانثين9 mcg
توكوفيرول، وغاما4.83 mg
توكوفيرول، ودلتا0.15 mg
فيتامين ك (phylloquinone)0.2 mcg
توكوفيرول، بيتا0.03 mg
الأحماض الدهنية، عبر مجموع0.006 g
الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-مونونويك0.003 g
الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-بولينويك0.003 g
النشا61.3 g