الحلويات
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22500 السعرات الحرارية | 22.5 سعر حراري |
25 g | 56250 السعرات الحرارية | 56.25 سعر حراري |
50 g | 112500 السعرات الحرارية | 112.5 سعر حراري |
100 g | 225000 السعرات الحرارية | 225 سعر حراري |
250 g | 562500 السعرات الحرارية | 562.5 سعر حراري |
500 g | 1125000 السعرات الحرارية | 1125 سعر حراري |
1000 g | 2250000 السعرات الحرارية | 2250 سعر حراري |
100 غرام الحلويات = 225 سعر حراري
4.1g البروتينات 16g الدهون 16.1g الكربوهيدرات /100g
- الحلويات, موس, الشوكولاته, أعد من وصفهالسعرات الحرارية · 225 kcal
البروتينات · 4.14 g الدهون · 16 g الكربوهيدرات · 16.07 g - الحلويات, الفطيرة, كاسترد الكراميل, أعد من وصفهالسعرات الحرارية · 145 kcal
البروتينات · 4.53 g الدهون · 4.03 g الكربوهيدرات · 22.78 g - الحلويات, كاسترد البيض, خبز, أعد من وصفهالسعرات الحرارية · 104 kcal
البروتينات · 5.02 g الدهون · 4.58 g الكربوهيدرات · 11 g - الحلويات, أبل كريسب, أعد من وصفهالسعرات الحرارية · 161 kcal
البروتينات · 1.75 g الدهون · 3.43 g الكربوهيدرات · 30.84 g - الحلويات, رنين, أقراص, غير محليالسعرات الحرارية · 84 kcal
البروتينات · 1 g الدهون · 0.1 g الكربوهيدرات · 19.8 g - الحلويات, رنين, الشوكولاته, المزيج الجافالسعرات الحرارية · 363 kcal
البروتينات · 2.4 g الدهون · 3.3 g الكربوهيدرات · 91.5 g - الحلويات, رنين, الفانيليا, المزيج الجافالسعرات الحرارية · 383 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 0 g الكربوهيدرات · 99 g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 4.14 g |
إجمالي الدهون (fat) | 16 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 16.07 g |
الأخرى | |
الرماد | 0.76 g |
الطاقة | |
الطاقة | 225 kcal |
المياه | 62.94 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.6 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 96 mg |
حديد، Fe | 0.55 mg |
المغنيسيوم Mg | 20 mg |
الفوسفور، ف | 117 mg |
البوتاسيوم، ك | 143 mg |
الصوديوم Na | 38 mg |
الزنك والزنك | 0.64 mg |
النحاس، النحاس | 0.075 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.059 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 7.4 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 509 IU |
الريتينول | 138 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 140 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.1 mg |
الثيامين | 0.045 mg |
فيتامين بي | 0.205 mg |
النياسين | 0.146 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.533 mg |
فيتامين ب-6 | 0.058 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 15 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.47 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 15 mcg |
حمض الفوليك، دف | 15 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 140 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 9.151 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 5.027 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.879 g |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
الكافيين | 7 mg |
الثيوبرومين | 45 mg |
السكريات، مجموع | 14.81 g |
كاروتين، بيتا | 27 mcg |
كاروتين، ألفا | 3 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.51 mg |
Cryptoxanthin, بيتا | 3 mcg |
تين + تين وزياكسانثين | 94 mcg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 1.6 mcg |