اللاهوت
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 36400 السعرات الحرارية | 36.4 سعر حراري |
25 g | 91000 السعرات الحرارية | 91 سعر حراري |
50 g | 182000 السعرات الحرارية | 182 سعر حراري |
100 g | 364000 السعرات الحرارية | 364 سعر حراري |
250 g | 910000 السعرات الحرارية | 910 سعر حراري |
500 g | 1820000 السعرات الحرارية | 1820 سعر حراري |
1000 g | 3640000 السعرات الحرارية | 3640 سعر حراري |
100 غرام اللاهوت = 364 سعر حراري
1.3g البروتينات 0.1g الدهون 89.1g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 1.32 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.06 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 89.05 g |
الأخرى | |
الرماد | 0.14 g |
الطاقة | |
الطاقة | 364 kcal |
المياه | 9.16 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 5 mg |
حديد، Fe | 0.02 mg |
المغنيسيوم Mg | 2 mg |
الفوسفور، ف | 2 mg |
البوتاسيوم، ك | 23 mg |
الصوديوم Na | 34 mg |
الزنك والزنك | 0.09 mg |
النحاس، النحاس | 0.005 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.003 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 3 mcg |
الفيتامينات | |
الثيامين | 0.012 mg |
فيتامين بي | 0.065 mg |
النياسين | 0.015 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.023 mg |
فيتامين ب-6 | 0.001 mg |
فيتامين ب 12 | 0.01 mcg |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
السكريات، مجموع | 78.96 g |