تكوين |
بروتين | 5.87 g |
إجمالي الدهون (fat) | 32.09 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 59.24 g |
الأخرى |
الرماد | 1.5 g |
الطاقة |
الطاقة | 539 kcal |
المياه | 1.3 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.2 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 199 mg |
حديد، Fe | 0.24 mg |
المغنيسيوم Mg | 12 mg |
الفوسفور، ف | 176 mg |
البوتاسيوم، ك | 286 mg |
الصوديوم Na | 90 mg |
الزنك والزنك | 0.74 mg |
النحاس، النحاس | 0.06 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.008 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 4.5 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 30 IU |
الريتينول | 9 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 9 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.5 mg |
الثيامين | 0.063 mg |
فيتامين بي | 0.282 mg |
النياسين | 0.745 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.608 mg |
فيتامين ب-6 | 0.056 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 7 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.56 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 7 mcg |
حمض الفوليك، دف | 7 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 21 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 19.412 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 9.097 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.013 g |
الأحماض الأمينية |
— |
السكريات |
السكريات، مجموع | 59 g |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.96 mg |
الكولين، مجموع | 29.5 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 9.1 mcg |