البهارات

غرامcalkcal
10 g 37300 السعرات الحرارية 37.3 سعر حراري
25 g 93250 السعرات الحرارية 93.25 سعر حراري
50 g 186500 السعرات الحرارية 186.5 سعر حراري
100 g 373000 السعرات الحرارية 373 سعر حراري
250 g 932500 السعرات الحرارية 932.5 سعر حراري
500 g 1865000 السعرات الحرارية 1865 سعر حراري
1000 g 3730000 السعرات الحرارية 3730 سعر حراري


100 غرام البهارات = 373 سعر حراري

24.5g البروتينات 30.3g الدهون 0.7g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين24.48 g
إجمالي الدهون (fat)30.28 g
الكربوهيدرات، بالفرق0.68 g
الأخرى
الرماد3.55 g
الطاقة
الطاقة373 kcal
المياه41.01 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا746 mg
حديد، Fe0.72 mg
المغنيسيوم Mg27 mg
الفوسفور، ف444 mg
البوتاسيوم، ك81 mg
الصوديوم Na536 mg
الزنك والزنك3 mg
النحاس، النحاس0.032 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.011 mg
السيلينيوم، سراج الدين14.5 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية769 IU
الريتينول192 mcg
فيتامين (أ)، رأي198 mcg RAE
الثيامين0.015 mg
فيتامين بي0.39 mg
النياسين0.093 mg
حمض البانتوثينيك0.21 mg
فيتامين ب-60.079 mg
حمض الفوليك، مجموع18 mcg
فيتامين ب 120.83 mcg
حمض الفوليك، الغذاء18 mcg
حمض الفوليك، دف18 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم89 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة19.066 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية8.751 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.899 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.315 g
ثريونين0.871 g
آيسولوسين1.519 g
لوسين2.344 g
يسين2.037 g
الميثيونين0.641 g
السيستين0.123 g
فينيلألانين1.289 g
تيروزين1.182 g
حمض أميني أساسي1.635 g
ارجينين0.925 g
الحامض الأميني0.859 g
ألانين0.691 g
حمض الأسبارتيك1.573 g
حمض الجلوتاميك5.99 g
جليكاين0.422 g
برولين2.759 g
سيرين1.431 g
السكريات
السكريات، مجموع0.5 g
كاروتين، بيتا78 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)0.26 mg
فيتامين (د)22 IU
فيتامين D3 (cholecalciferol)0.6 mcg
فيتامين (د) (D2 + D3)0.6 mcg
الكولين، مجموع15.4 mg
فيتامين ك (phylloquinone)2.5 mcg