التفاح روز
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 السعرات الحرارية | 2.5 سعر حراري |
| 25 g | 6250 السعرات الحرارية | 6.25 سعر حراري |
| 50 g | 12500 السعرات الحرارية | 12.5 سعر حراري |
| 100 g | 25000 السعرات الحرارية | 25 سعر حراري |
| 250 g | 62500 السعرات الحرارية | 62.5 سعر حراري |
| 500 g | 125000 السعرات الحرارية | 125 سعر حراري |
| 1000 g | 250000 السعرات الحرارية | 250 سعر حراري |
100 غرام التفاح روز = 25 سعر حراري
0.6g البروتينات 0.3g الدهون 5.7g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 0.6 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.3 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 5.7 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 0.4 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 25 kcal |
| المياه | 93 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 29 mg |
| حديد، Fe | 0.07 mg |
| المغنيسيوم Mg | 5 mg |
| الفوسفور، ف | 8 mg |
| البوتاسيوم، ك | 123 mg |
| الزنك والزنك | 0.06 mg |
| النحاس، النحاس | 0.016 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.029 mg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 339 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 17 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 22.3 mg |
| الثيامين | 0.02 mg |
| فيتامين بي | 0.03 mg |
| النياسين | 0.8 mg |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| — | |