التابيوكا
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35800 السعرات الحرارية | 35.8 سعر حراري |
| 25 g | 89500 السعرات الحرارية | 89.5 سعر حراري |
| 50 g | 179000 السعرات الحرارية | 179 سعر حراري |
| 100 g | 358000 السعرات الحرارية | 358 سعر حراري |
| 250 g | 895000 السعرات الحرارية | 895 سعر حراري |
| 500 g | 1790000 السعرات الحرارية | 1790 سعر حراري |
| 1000 g | 3580000 السعرات الحرارية | 3580 سعر حراري |
100 غرام التابيوكا = 358 سعر حراري
0.2g البروتينات 0g الدهون 88.7g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 0.19 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.02 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 88.69 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 0.11 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 358 kcal |
| المياه | 10.99 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 0.9 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 20 mg |
| حديد، Fe | 1.58 mg |
| المغنيسيوم Mg | 1 mg |
| الفوسفور، ف | 7 mg |
| البوتاسيوم، ك | 11 mg |
| الصوديوم Na | 1 mg |
| الزنك والزنك | 0.12 mg |
| النحاس، النحاس | 0.02 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.11 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.8 mcg |
| الفيتامينات | |
| الثيامين | 0.004 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.135 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.008 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 4 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 4 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 4 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.005 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.005 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.003 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.003 g |
| ثريونين | 0.004 g |
| آيسولوسين | 0.004 g |
| لوسين | 0.006 g |
| يسين | 0.006 g |
| الميثيونين | 0.002 g |
| السيستين | 0.004 g |
| فينيلألانين | 0.004 g |
| تيروزين | 0.002 g |
| حمض أميني أساسي | 0.005 g |
| ارجينين | 0.019 g |
| الحامض الأميني | 0.003 g |
| ألانين | 0.005 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.011 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.029 g |
| جليكاين | 0.004 g |
| برولين | 0.005 g |
| سيرين | 0.005 g |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 3.35 g |
| الكولين، مجموع | 1.2 mg |