| تكوين |
| بروتين | 2.2 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.13 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 4.33 g |
| الأخرى |
| الرماد | 2.33 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 22 kcal |
| المياه | 91.02 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 3.7 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 117 mg |
| حديد، Fe | 2.57 mg |
| المغنيسيوم Mg | 70 mg |
| الفوسفور، ف | 41 mg |
| البوتاسيوم، ك | 762 mg |
| الصوديوم Na | 226 mg |
| الزنك والزنك | 0.38 mg |
| النحاس، النحاس | 0.191 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.391 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.9 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 6326 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 316 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 30 mg |
| الثيامين | 0.1 mg |
| فيتامين بي | 0.22 mg |
| النياسين | 0.4 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.25 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.106 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 15 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 15 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 15 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.02 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.026 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.046 g |
| الأحماض الأمينية |
| التربتوفان | 0.035 g |
| ثريونين | 0.065 g |
| آيسولوسين | 0.046 g |
| لوسين | 0.098 g |
| يسين | 0.064 g |
| الميثيونين | 0.018 g |
| السيستين | 0.021 g |
| فينيلألانين | 0.058 g |
| تيروزين | 0.052 g |
| حمض أميني أساسي | 0.065 g |
| ارجينين | 0.063 g |
| الحامض الأميني | 0.034 g |
| ألانين | 0.081 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.129 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.267 g |
| جليكاين | 0.081 g |
| برولين | 0.052 g |
| سيرين | 0.07 g |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 0.5 g |
| كاروتين، بيتا | 3794 mcg |
| كاروتين، ألفا | 3 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 1.5 mg |
| تين + تين وزياكسانثين | 1503 mcg |
| الكولين، مجموع | 0.4 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 400 mcg |
| فيتوسترولس | 21 mg |