تكوين |
بروتين | 2.5 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.13 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 21.15 g |
الأخرى |
الرماد | 1.33 g |
الطاقة |
الطاقة | 93 kcal |
المياه | 74.89 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 2.2 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 15 mg |
حديد، Fe | 1.08 mg |
المغنيسيوم Mg | 28 mg |
الفوسفور، ف | 70 mg |
البوتاسيوم، ك | 535 mg |
الصوديوم Na | 10 mg |
الزنك والزنك | 0.36 mg |
النحاس، النحاس | 0.118 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.219 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 0.4 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 10 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 1 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 9.6 mg |
الثيامين | 0.064 mg |
فيتامين بي | 0.048 mg |
النياسين | 1.41 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.376 mg |
فيتامين ب-6 | 0.311 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 28 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 28 mcg |
حمض الفوليك، دف | 28 mcg DFE |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.035 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.003 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.058 g |
الأحماض الأمينية |
التربتوفان | 0.025 g |
ثريونين | 0.081 g |
آيسولوسين | 0.08 g |
لوسين | 0.119 g |
يسين | 0.13 g |
الميثيونين | 0.038 g |
السيستين | 0.029 g |
فينيلألانين | 0.099 g |
تيروزين | 0.058 g |
حمض أميني أساسي | 0.125 g |
ارجينين | 0.123 g |
الحامض الأميني | 0.042 g |
ألانين | 0.076 g |
حمض الأسبارتيك | 0.583 g |
حمض الجلوتاميك | 0.427 g |
جليكاين | 0.069 g |
برولين | 0.076 g |
سيرين | 0.091 g |
السكريات |
السكروز | 0.4 g |
السكريات، مجموع | 1.18 g |
كاروتين، بيتا | 6 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.04 mg |
تين + تين وزياكسانثين | 30 mcg |
الكولين، مجموع | 14.8 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 2 mcg |
بروبيل بتائين | 0.2 mg |
الجلوكوز (سكر العنب) | 0.44 g |
سكر | 0.34 g |
النشا | 17.27 g |