همبرغر؛ واحد

غرامcalkcal
10 g 25400 السعرات الحرارية 25.4 سعر حراري
25 g 63500 السعرات الحرارية 63.5 سعر حراري
50 g 127000 السعرات الحرارية 127 سعر حراري
100 g 254000 السعرات الحرارية 254 سعر حراري
250 g 635000 السعرات الحرارية 635 سعر حراري
500 g 1270000 السعرات الحرارية 1270 سعر حراري
1000 g 2540000 السعرات الحرارية 2540 سعر حراري


100 غرام همبرغر؛ واحد = 254 سعر حراري

11.7g البروتينات 12.3g الدهون 24.8g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين11.74 g
إجمالي الدهون (fat)12.25 g
الكربوهيدرات، بالفرق24.81 g
الأخرى
الرماد1.78 g
الطاقة
الطاقة254 kcal
المياه49.41 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا57 mg
حديد، Fe2.39 mg
المغنيسيوم Mg20 mg
الفوسفور، ف113 mg
البوتاسيوم، ك206 mg
الصوديوم Na458 mg
الزنك والزنك1.87 mg
النحاس، النحاس0.093 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.23 mg
السيلينيوم، سراج الدين18.7 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية75 IU
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي1.5 mg
الثيامين0.21 mg
فيتامين بي0.18 mg
النياسين3.35 mg
حمض البانتوثينيك0.27 mg
فيتامين ب-60.11 mg
حمض الفوليك، مجموع47 mcg
فيتامين ب 120.8 mcg
حمض الفوليك30 mcg
حمض الفوليك، الغذاء17 mcg
حمض الفوليك، دف68 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم24 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة3.755 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية4.809 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة2.343 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.142 g
ثريونين0.438 g
آيسولوسين0.495 g
لوسين0.892 g
يسين0.726 g
الميثيونين0.24 g
السيستين0.148 g
فينيلألانين0.499 g
تيروزين0.333 g
حمض أميني أساسي0.576 g
ارجينين0.672 g
الحامض الأميني0.325 g
ألانين0.633 g
حمض الأسبارتيك0.917 g
حمض الجلوتاميك2.579 g
جليكاين0.711 g
برولين0.841 g
سيرين0.51 g
السكريات