همبرغر؛ مزدوجة

غرامcalkcal
10 g 26800 السعرات الحرارية 26.8 سعر حراري
25 g 67000 السعرات الحرارية 67 سعر حراري
50 g 134000 السعرات الحرارية 134 سعر حراري
100 g 268000 السعرات الحرارية 268 سعر حراري
250 g 670000 السعرات الحرارية 670 سعر حراري
500 g 1340000 السعرات الحرارية 1340 سعر حراري
1000 g 2680000 السعرات الحرارية 2680 سعر حراري


100 غرام همبرغر؛ مزدوجة = 268 سعر حراري

14.8g البروتينات 15.1g الدهون 18g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين14.8 g
إجمالي الدهون (fat)15.1 g
الكربوهيدرات، بالفرق18.02 g
الأخرى
الرماد1.57 g
الطاقة
الطاقة268 kcal
المياه50.51 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا43 mg
حديد، Fe2.58 mg
المغنيسيوم Mg21 mg
الفوسفور، ف132 mg
البوتاسيوم، ك245 mg
الصوديوم Na345 mg
الزنك والزنك2.7 mg
النحاس، النحاس0.09 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.151 mg
السيلينيوم، سراج الدين20.9 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية25 IU
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي0.5 mg
الثيامين0.16 mg
فيتامين بي0.19 mg
النياسين3.13 mg
حمض البانتوثينيك0.36 mg
فيتامين ب-60.17 mg
حمض الفوليك، مجموع39 mcg
فيتامين ب 121.55 mcg
حمض الفوليك18 mcg
حمض الفوليك، الغذاء21 mcg
حمض الفوليك، دف52 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم48 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة5.582 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية6.571 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة1.286 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.179 g
ثريونين0.58 g
آيسولوسين0.623 g
لوسين1.143 g
يسين1.062 g
الميثيونين0.32 g
السيستين0.162 g
فينيلألانين0.589 g
تيروزين0.437 g
حمض أميني أساسي0.714 g
ارجينين0.914 g
الحامض الأميني0.437 g
ألانين0.873 g
حمض الأسبارتيك1.231 g
حمض الجلوتاميك2.759 g
جليكاين0.988 g
برولين0.904 g
سيرين0.601 g
السكريات