انتشيريتو

غرامcalkcal
10 g 17800 السعرات الحرارية 17.8 سعر حراري
25 g 44500 السعرات الحرارية 44.5 سعر حراري
50 g 89000 السعرات الحرارية 89 سعر حراري
100 g 178000 السعرات الحرارية 178 سعر حراري
250 g 445000 السعرات الحرارية 445 سعر حراري
500 g 890000 السعرات الحرارية 890 سعر حراري
1000 g 1780000 السعرات الحرارية 1780 سعر حراري


100 غرام انتشيريتو = 178 سعر حراري

9.3g البروتينات 8.3g الدهون 17.5g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين9.27 g
إجمالي الدهون (fat)8.33 g
الكربوهيدرات، بالفرق17.51 g
الأخرى
الرماد2.22 g
الطاقة
الطاقة178 kcal
المياه62.67 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا113 mg
حديد، Fe1.24 mg
المغنيسيوم Mg37 mg
الفوسفور، ف116 mg
البوتاسيوم، ك290 mg
الصوديوم Na648 mg
الزنك والزنك1.43 mg
النحاس، النحاس0.14 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.199 mg
السيلينيوم، سراج الدين4.2 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية526 IU
الريتينول24 mcg
فيتامين (أ)، رأي46 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي2.4 mg
الثيامين0.09 mg
فيتامين بي0.36 mg
النياسين1.55 mg
حمض البانتوثينيك0.95 mg
فيتامين ب-60.11 mg
حمض الفوليك، مجموع49 mcg
فيتامين ب 120.84 mcg
حمض الفوليك18 mcg
حمض الفوليك، الغذاء31 mcg
حمض الفوليك، دف62 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم26 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة4.118 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية3.377 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.17 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.102 g
ثريونين0.349 g
آيسولوسين0.407 g
لوسين0.803 g
يسين0.613 g
الميثيونين0.195 g
السيستين0.094 g
فينيلألانين0.401 g
تيروزين0.325 g
حمض أميني أساسي0.469 g
ارجينين0.506 g
الحامض الأميني0.28 g
ألانين0.488 g
حمض الأسبارتيك0.788 g
حمض الجلوتاميك1.849 g
جليكاين0.425 g
برولين0.634 g
سيرين0.418 g
السكريات
—