تكوين |
بروتين | 15.59 g |
إجمالي الدهون (fat) | 18.82 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 16.32 g |
الأخرى |
الرماد | 2.19 g |
الطاقة |
الطاقة | 297 kcal |
المياه | 47.08 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.9 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 14 mg |
حديد، Fe | 0.83 mg |
المغنيسيوم Mg | 25 mg |
الفوسفور، ف | 289 mg |
البوتاسيوم، ك | 261 mg |
الصوديوم Na | 574 mg |
الزنك والزنك | 0.91 mg |
النحاس، النحاس | 0.081 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.113 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 17.2 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 16 IU |
الريتينول | 5 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 5 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.6 mg |
الثيامين | 0.092 mg |
فيتامين بي | 0.204 mg |
النياسين | 5.985 mg |
حمض البانتوثينيك | 1.182 mg |
فيتامين ب-6 | 0.148 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 11 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.33 mcg |
حمض الفوليك | 5 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 6 mcg |
حمض الفوليك، دف | 15 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 55 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 4.022 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 7.977 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 5.32 g |
الأحماض الأمينية |
التربتوفان | 0.155 g |
ثريونين | 0.577 g |
آيسولوسين | 0.662 g |
لوسين | 1.143 g |
يسين | 1.13 g |
الميثيونين | 0.38 g |
السيستين | 0.19 g |
فينيلألانين | 0.575 g |
تيروزين | 0.352 g |
حمض أميني أساسي | 0.705 g |
ارجينين | 0.86 g |
الحامض الأميني | 0.463 g |
ألانين | 0.862 g |
حمض الأسبارتيك | 1.115 g |
حمض الجلوتاميك | 2.561 g |
جليكاين | 0.744 g |
برولين | 0.713 g |
سيرين | 0.532 g |
السكريات |
السكروز | 0.15 g |
اللاكتوز | 0.15 g |
مالتوس | 0.28 g |
السكريات، مجموع | 0.88 g |
فلوريد، و | 16.3 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 1.12 mg |
فيتامين (د) | 7 IU |
فيتامين D3 (cholecalciferol) | 0.2 mcg |
فيتامين (د) (D2 + D3) | 0.2 mcg |
تين + تين وزياكسانثين | 2 mcg |
توكوفيرول، وغاما | 3.56 mg |
توكوفيرول، ودلتا | 1.22 mg |
الكولين، مجموع | 40.7 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 7 mcg |
بروبيل بتائين | 15.6 mg |
ديهيدروفيلوكوينوني | 10.5 mcg |
توكوفيرول، بيتا | 0.05 mg |
الجلوكوز (سكر العنب) | 0.15 g |
سكر | 0.15 g |