| تكوين |
| بروتين | 2.61 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 21.65 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 32.2 g |
| الأخرى |
| الرماد | 2.13 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 327 kcal |
| المياه | 41.49 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 2.7 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 16 mg |
| حديد، Fe | 0.67 mg |
| المغنيسيوم Mg | 19 mg |
| الفوسفور، ف | 110 mg |
| البوتاسيوم، ك | 356 mg |
| الصوديوم Na | 518 mg |
| الزنك والزنك | 0.34 mg |
| النحاس، النحاس | 0.165 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.146 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.5 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 2.9 mg |
| الثيامين | 0.14 mg |
| فيتامين بي | 0.08 mg |
| النياسين | 1.674 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.283 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.223 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 20 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 20 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 20 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 4.947 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 11.545 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 3.796 g |
| الأحماض الأمينية |
| التربتوفان | 0.031 g |
| ثريونين | 0.109 g |
| آيسولوسين | 0.091 g |
| لوسين | 0.163 g |
| يسين | 0.158 g |
| الميثيونين | 0.033 g |
| السيستين | 0.038 g |
| فينيلألانين | 0.114 g |
| تيروزين | 0.083 g |
| حمض أميني أساسي | 0.127 g |
| ارجينين | 0.123 g |
| الحامض الأميني | 0.045 g |
| ألانين | 0.098 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.46 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.347 g |
| جليكاين | 0.087 g |
| برولين | 0.096 g |
| سيرين | 0.112 g |
| السكريات |
| السكروز | 0.05 g |
| مالتوس | 0.15 g |
| السكريات، مجموع | 0.24 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.97 mg |
| توكوفيرول، وغاما | 4.94 mg |
| توكوفيرول، ودلتا | 2.93 mg |
| الكولين، مجموع | 17.8 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 9.9 mcg |
| بروبيل بتائين | 0.3 mg |
| ديهيدروفيلوكوينوني | 36 mcg |
| توكوفيرول، بيتا | 0.06 mg |
| الجلوكوز (سكر العنب) | 0.06 g |
| النشا | 23.1 g |