السوريمي

غرامcalkcal
10 g 9900 السعرات الحرارية 9.9 سعر حراري
25 g 24750 السعرات الحرارية 24.75 سعر حراري
50 g 49500 السعرات الحرارية 49.5 سعر حراري
100 g 99000 السعرات الحرارية 99 سعر حراري
250 g 247500 السعرات الحرارية 247.5 سعر حراري
500 g 495000 السعرات الحرارية 495 سعر حراري
1000 g 990000 السعرات الحرارية 990 سعر حراري


100 غرام السوريمي = 99 سعر حراري

15.2g البروتينات 0.9g الدهون 6.9g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين15.18 g
إجمالي الدهون (fat)0.9 g
الكربوهيدرات، بالفرق6.85 g
الأخرى
الرماد0.72 g
الطاقة
الطاقة99 kcal
المياه76.34 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا9 mg
حديد، Fe0.26 mg
المغنيسيوم Mg43 mg
الفوسفور، ف282 mg
البوتاسيوم، ك112 mg
الصوديوم Na143 mg
الزنك والزنك0.33 mg
النحاس، النحاس0.032 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.011 mg
السيلينيوم، سراج الدين28.1 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية67 IU
الريتينول20 mcg
فيتامين (أ)، رأي20 mcg RAE
الثيامين0.02 mg
فيتامين بي0.021 mg
النياسين0.22 mg
حمض البانتوثينيك0.07 mg
فيتامين ب-60.03 mg
حمض الفوليك، مجموع2 mcg
فيتامين ب 121.6 mcg
حمض الفوليك، الغذاء2 mcg
حمض الفوليك، دف2 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم30 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.191 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.149 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.443 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.092 g
ثريونين0.734 g
آيسولوسين0.709 g
لوسين1.202 g
يسين1.387 g
الميثيونين0.515 g
السيستين0.163 g
فينيلألانين0.595 g
تيروزين0.612 g
حمض أميني أساسي0.77 g
ارجينين1.008 g
الحامض الأميني0.35 g
ألانين0.891 g
حمض الأسبارتيك1.518 g
حمض الجلوتاميك2.397 g
جليكاين0.588 g
برولين0.566 g
سيرين0.663 g
السكريات
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)0.63 mg
فيتامين ك (phylloquinone)0.1 mcg