الآيس كريم والأقماع
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 41700 السعرات الحرارية | 41.7 سعر حراري |
| 25 g | 104250 السعرات الحرارية | 104.25 سعر حراري |
| 50 g | 208500 السعرات الحرارية | 208.5 سعر حراري |
| 100 g | 417000 السعرات الحرارية | 417 سعر حراري |
| 250 g | 1042500 السعرات الحرارية | 1042.5 سعر حراري |
| 500 g | 2085000 السعرات الحرارية | 2085 سعر حراري |
| 1000 g | 4170000 السعرات الحرارية | 4170 سعر حراري |
100 غرام الآيس كريم والأقماع = 417 سعر حراري
8.1g البروتينات 6.9g الدهون 79g الكربوهيدرات /100g
- الآيس كريم والأقماع, نوع الكعك أو البسكويت الرقيقالسعرات الحرارية · 417 kcal
البروتينات · 8.1 g الدهون · 6.9 g الكربوهيدرات · 79 g - الآيس كريم والأقماع, السكر, نوع الظاهرةالسعرات الحرارية · 402 kcal
البروتينات · 7.9 g الدهون · 3.8 g الكربوهيدرات · 84.1 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 8.1 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 6.9 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 79 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 0.7 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 417 kcal |
| المياه | 5.3 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 3 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 25 mg |
| حديد، Fe | 3.6 mg |
| المغنيسيوم Mg | 26 mg |
| الفوسفور، ف | 97 mg |
| البوتاسيوم، ك | 112 mg |
| الصوديوم Na | 256 mg |
| الزنك والزنك | 0.67 mg |
| النحاس، النحاس | 0.204 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.572 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 4.8 mcg |
| الفيتامينات | |
| الثيامين | 0.25 mg |
| فيتامين بي | 0.354 mg |
| النياسين | 4.427 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.479 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.03 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 173 mcg |
| حمض الفوليك | 168 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 5 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 291 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 1.222 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.845 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 3.264 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.094 g |
| ثريونين | 0.217 g |
| آيسولوسين | 0.301 g |
| لوسين | 0.561 g |
| يسين | 0.157 g |
| الميثيونين | 0.142 g |
| السيستين | 0.182 g |
| فينيلألانين | 0.4 g |
| تيروزين | 0.222 g |
| حمض أميني أساسي | 0.34 g |
| ارجينين | 0.282 g |
| الحامض الأميني | 0.172 g |
| ألانين | 0.248 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.328 g |
| حمض الجلوتاميك | 2.845 g |
| جليكاين | 0.278 g |
| برولين | 0.954 g |
| سيرين | 0.393 g |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 6 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.78 mg |
| تين + تين وزياكسانثين | 17 mcg |
| الكولين، مجموع | 9.4 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 1.8 mcg |