أوهيلوبيريس
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2800 السعرات الحرارية | 2.8 سعر حراري |
25 g | 7000 السعرات الحرارية | 7 سعر حراري |
50 g | 14000 السعرات الحرارية | 14 سعر حراري |
100 g | 28000 السعرات الحرارية | 28 سعر حراري |
250 g | 70000 السعرات الحرارية | 70 سعر حراري |
500 g | 140000 السعرات الحرارية | 140 سعر حراري |
1000 g | 280000 السعرات الحرارية | 280 سعر حراري |
100 غرام أوهيلوبيريس = 28 سعر حراري
0.4g البروتينات 0.2g الدهون 6.8g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 0.38 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.22 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 6.84 g |
الأخرى | |
الرماد | 0.26 g |
الطاقة | |
الطاقة | 28 kcal |
المياه | 92.3 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 7 mg |
حديد، Fe | 0.09 mg |
المغنيسيوم Mg | 6 mg |
الفوسفور، ف | 10 mg |
البوتاسيوم، ك | 38 mg |
الصوديوم Na | 1 mg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 830 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 42 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 6 mg |
الثيامين | 0.017 mg |
فيتامين بي | 0.036 mg |
النياسين | 0.27 mg |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
— |