Kielbasa
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22600 السعرات الحرارية | 22.6 سعر حراري |
25 g | 56500 السعرات الحرارية | 56.5 سعر حراري |
50 g | 113000 السعرات الحرارية | 113 سعر حراري |
100 g | 226000 السعرات الحرارية | 226 سعر حراري |
250 g | 565000 السعرات الحرارية | 565 سعر حراري |
500 g | 1130000 السعرات الحرارية | 1130 سعر حراري |
1000 g | 2260000 السعرات الحرارية | 2260 سعر حراري |
100 غرام Kielbasa = 226 سعر حراري
13.1g البروتينات 17.6g الدهون 3.9g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 13.1 g |
إجمالي الدهون (fat) | 17.6 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 3.9 g |
الأخرى | |
الرماد | 3.4 g |
الطاقة | |
الطاقة | 226 kcal |
المياه | 62 g |
عناصر | |
حديد، Fe | 1.24 mg |
الصوديوم Na | 1200 mg |
الفيتامينات | |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 14.8 mg |
نسبة الكولسترول في الدم | 70 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 6.23 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 8.27 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 2.33 g |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
— |