تكوين |
بروتين | 0.72 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.09 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 8.82 g |
الأخرى |
الرماد | 0.3 g |
الطاقة |
الطاقة | 38 kcal |
المياه | 90.07 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 4.9 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 12 mg |
حديد، Fe | 0.6 mg |
المغنيسيوم Mg | 12 mg |
الفوسفور، ف | 18 mg |
البوتاسيوم، ك | 150 mg |
الصوديوم Na | 4 mg |
الزنك والزنك | 0.16 mg |
النحاس، النحاس | 0.048 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.06 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 0.7 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 21 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 1 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 20.2 mg |
الثيامين | 0.02 mg |
فيتامين بي | 0.029 mg |
النياسين | 0.2 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.135 mg |
فيتامين ب-6 | 0.042 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 12 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 12 mcg |
حمض الفوليك، دف | 12 mcg DFE |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.021 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.005 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.043 g |
الأحماض الأمينية |
ثريونين | 0.018 g |
آيسولوسين | 0.016 g |
لوسين | 0.025 g |
يسين | 0.026 g |
الميثيونين | 0.007 g |
السيستين | 0.006 g |
فينيلألانين | 0.017 g |
تيروزين | 0.012 g |
حمض أميني أساسي | 0.022 g |
ارجينين | 0.037 g |
الحامض الأميني | 0.019 g |
ألانين | 0.02 g |
حمض الأسبارتيك | 0.2 g |
حمض الجلوتاميك | 0.043 g |
جليكاين | 0.016 g |
برولين | 0.025 g |
سيرين | 0.025 g |
السكريات |
السكريات، مجموع | 1.8 g |
كاروتين، بيتا | 13 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.46 mg |
الكولين، مجموع | 13.6 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 0.3 mcg |