نشأ الذرة

العنصر	المبلغ /100g
تكوين
بروتين	0.26 g
إجمالي الدهون (fat)	0.05 g
الكربوهيدرات، بالفرق	91.27 g
الأخرى
الرماد	0.09 g
الطاقة
الطاقة	381 kcal
المياه	8.32 g
الألياف الغذائية الإجمالية	0.9 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا	2 mg
حديد، Fe	0.47 mg
المغنيسيوم Mg	3 mg
الفوسفور، ف	13 mg
البوتاسيوم، ك	3 mg
الصوديوم Na	9 mg
الزنك والزنك	0.06 mg
النحاس، النحاس	0.05 mg
المنغنيز، مينيسوتا	0.053 mg
السيلينيوم، سراج الدين	2.8 mcg
الفيتامينات
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة	0.009 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية	0.016 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة	0.025 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان	0.001 g
ثريونين	0.009 g
آيسولوسين	0.01 g
لوسين	0.036 g
يسين	0.006 g
الميثيونين	0.006 g
السيستين	0.006 g
فينيلألانين	0.013 g
تيروزين	0.01 g
حمض أميني أساسي	0.014 g
ارجينين	0.012 g
الحامض الأميني	0.008 g
ألانين	0.019 g
حمض الأسبارتيك	0.02 g
حمض الجلوتاميك	0.053 g
جليكاين	0.009 g
برولين	0.024 g
سيرين	0.012 g
السكريات
الكولين، مجموع	0.4 mg